@ 痺れる辛さの麻辣坦々豆腐干😋😋 今年話題の台湾のポピュラーな 食材で高タンパク、低糖質の ヘルシー食材の #豆腐干 で 使ってキャンプ飯に🏕🍽 豆腐干は、一般のスーパーでは 販売していないので、 近所の中華食材店で購入しました .. #キャンプアウトドアJP #フォトコン

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夏野菜のズッキーニで、 ハッセルバックズッキーニ😋 ナイフでズッキーニに 切り込みをいれ🔪 生ハムと、スライスチーズを挟さみます。 隠し味にアンチョビとニンニク のみじん切りをかけ、オリーブ油をかけ鉄鍋でじっくり中まで火を通します❤ .. #キャンプアウトドアJP #フォトコン

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