出典:instagram

@y.m.on

昨日のRUNと少しの筋トレで、筋肉痛なので
今日はストレッチだけにします。
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wearは @onearts_jpn さんです❤️
ウエスト近くまである長めの丈の
ブラトップがお気に入りです!!
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早くgymに行ってガシガシと
トレーニングしたい!!!!!!
今年は丁寧なトレーニングを心がける🔰
せっかくやるなら、ちゃんと効かせたいからねっ!!!!
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私がしたダイエット方法について
嬉しいことに質問を頂いたりしたので、
本当に『私はこうしたよ』という我流だけど、
少しずつ投稿していこうって
思ってます!!
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需要がありますように🙏
誰かのお役にたてますように…⋆*✩
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