出典:instagram

@pikemika

今日の朝トレは脚🦵

軽めで回数多め。
いちばん苦手というか、重い腰が上がらない感じのやつ…🥺

やってしまえば、帰りはすっきりなんだけど👍

早朝は昨日の寒さと気温差で霧はすごくて、車🚗も道路も凍ってた❄️☃️❄️☃️

さすがに人少なくて、ほぼ貸切状態に😊
貴重✨✨

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