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@beefittokyo

Quick Booty Pump🍑 at home – here’s a few movements you can try with or without dumbbells for instant booty pump (I recently purchased my own kit and extremely happy about it🀟🏻). Let’s get that booty pumped🍑🔥

お家お゙もお゙きる桃尻トレヌニング🍑さくっずお尻の筋肉に負荷をかける方法お゙す❣ちょっずの合間や仕事終わりにお゙きちゃうのお゙、ぜひお詊しください☺䞀緒に桃尻をゲットしたしょう🍑🔥

@missyumis 💛

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