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@koto.fitness.koto

D-59🔥

おはようございたす☀
久しぶりにリュックを取り出しお有酞玠始めたす🔥

色んなこずに䜙裕がなくなっおきた😇
決めなきゃやらなきゃが盛りだくさん😇
脂肪燃えおよヌ😭😭😭

でも远い蟌たれた方が燃えるよね🔥

空腹有酞玠が䞀番なんだけど、朝お腹空きすぎお銬刺🐎にがっ぀いた🀪

銬🐎さんのように軜やかに歩いお出勀しよ❣✚
今日も䞀日頑匵るばいっ❀

䞀぀だけ蚀えるこず‌
䞀月から枛量入っおお良かった🀣笑

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