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@beefittokyo

🇬🇧 Setting a short term goal, mid-term goal and long term goal! Having only a big goal is overwhelming and can be discouraging😗 Let’s let 3 goals and start working for it tomorrow! We can do it together💪🏻✚.
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🇯🇵すぐに達成できるゎヌル、䞭期ゎヌル、長期ゎヌルを決めおみるずいいですよ長期ゎヌルだけだず、どこから始めおたらいいのか分からなくおやる気無くしちゃいたすよね。3぀のゎヌルを決めお、明日から頑匵りたしょうっ🙋🏻‍♀🔥
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