出典:instagram

@smilesakupyon

胸と三頭筋のトレーニング✨

胸はなかなか筋肉痛にならないから
後半は高repでやってみた🏋️‍♀️

パンプアップしたかなぁ?

安定のピラティスと
最近デビューしたサウナ&水風呂も🧖‍♀️♨️

水風呂には慣れてきたけど
サウナで寝落ちしちゃった😴

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