出典:instagram

@sunny_lifestyle_fit

We just need to talk !
—人と話すことの大切さ—

人と話す時って、
頭の中で考えていたことや思いが
必然と整理されて言葉になる。

だから、話した後に妙にスッキリしたり
自分てこう思ってたのか!と
後から発見や納得することってありませんか?

私自身トレーニングやランニングをすると、
なぜかアイデアや思いが出てきます✨

そんな時は、合トレした後や
セッションの後でも
こうやってカフェや帰り道でいろいろ
お話しして、気づきをたくさん得ています☺️

何気ない雑談が実は、何より大切。
そんな雑談ができるスペース
いろいろな考え方や発見が得られる環境を
これから作りたいなって思ってます🌱

………………………………………………………

▼What’s “Sunny Lifestyle Fit “

美しさや理想・ボディタイプ
生活スタイルは、人それぞれ。

誰かではなく”自分らしい自分”を
なにより好きになって欲しいと思っています。

Sunnyでは、
そんなあなたのライフスタイルへ
フィットネスを取り入れるための
サポートをしています🌱

晴れの日って、無条件に気分が良くなって
ワクワクした気持ちになりますよね✨

そんな晴れやかな気持ちになれる
楽しいフィットネスを
あなたの人生に取り入れてみませんか❔

▼パーソナルのお問い合わせ
DMにてお願い致します📩

………………………………………………………
tags: