出典:instagram
朝起きた時と夜寝る前教えて頂いた
ストレッチをかかさずやるようになったら
腰が少しずつ柔らかくなって感動🥲💕
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#筋トレ女子
#フィットネス女子
#fitnessgirl
#自分磨き
#トレーニング
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