出典：instagram

@nanami.hazuki

Shoulder and abdominalmuscle day

肩 腹筋の日❤️‍🔥
上下・前後と角度を変えて
アプローチしていきます✨

扱う重量、回数を見極めて
トレーニングの質向上に努めます💪

プレート20kgは
マンホールを見てるようで👀‼︎

減量期38日目💛
ずいぶんと皮膚感は薄くなってきて
いるよう🥰👌

今日も一日お疲れ様でした🌸

ウェア⭐️
@derossi_interior

マスク⭐️
@barzagli_official_

#ウエストシェイパー ⭐️
@mjdiva_apparel

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