タグ: #ミスグランドジャパン

✔︎ 明日から7月に入りますね! いよいよ中間審査が迫ってきました👑 私の1番の課題はボディメイクだったので あれからよりトレーニングに気持ちを入れて取り組んで来た🔥 でもまだまだ足りないところ課題もたくさんあるので 中間審査まで諦めず追い込んでいきます💪 応援よろ ..

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✔︎ No pain, No gain. (苦労や努力などなくしては、得られるものはない) ——————————————————— 🇯🇵MGJ @missgrandjapan 🌏MGI @m ..

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みなさん!日本人はお尻や背中を優先的に鍛えた方がいいらしいです! こんな風に人種に合わせて筋トレをしよう、なんて考えたこともなかったのですが、 こちらミス•グランド•ジャパンのウォーキング講師のai先生 @aikonno319 から教えていただきました! 女子は閉経 ..

@saki_missgrand この投稿をInstagr…

人生の中でかけがえのない時間を 過ごすことができました。 ファイナリストなれたよ👸💎 応援してくれてありがとう🌹 こんなにも沢山のみんなに連絡もらったり 直接見に来てもらって 本当に愛を感じた😭❤️ 学びと成長は いくつになっても大切だね。 これからも沢山挑戦して ..

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