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training day 💪✨ @bapalfy さんで鈍った体に喝を入れて頂きました✨ お陰様で久しぶりの筋肉痛です◡̈ やっぱり体を動かす事は気持ちがいいですね‼︎ 夏までには去年の体系に戻そお😵 今日も1日頑張ってきます！ Have a good day ..

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Good morning!! I feel good this morning:)) 気持ちのいい朝☀︎ 朝早起きして朝ランからの筋トレ💪 なりたい自分になるために、努力するのは楽しい♪ 人生に楽しいと思えるエッセンスを…♡♪ . . . . この可愛いブラトップは ..

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人は変わりたいと思った瞬間から変わり初める! 「もう。ここでいいや…」と思わない限り、何処まででも成長できる！だから今日も目標を身失わず、昨日より今日！今日より明日と、毎日成長し続けていこう！🤝✨✨ . . . Have a nice day✌︎✌︎ . 🚩 ..

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季節の変わり目🍁

心身の不調が出やすいから、自分を労わる時間を作って余裕を持とう☺️
余裕がある人は自分にも周りの人にも優しくなれるんだなあ🕊✨

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