@m.i.y14 この投稿をInstagramで見る @m.i.y14がシェアした投稿 _ . . 帰省後、大幅増量した私。 あまりの太りっぷりに愕然とし、オートミール、デトックススープダイエットを始めたよ。 pic2・…
タグ: #エアロバイク
_ . . 最近慌ただしくて、さぼりがちだったエアロバイク。 今日こそするよ。 . . ゆるゆるダイエットを始めて、半年が過ぎました。 履けなかったデニムが履けるようになったり、インナーマッスルが若干ついたりと、体の変化を感じております。 5kg分の脂肪がなくなったので ..
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