出典：instagram
°。°。°。今日のお弁当????°。°。°。
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ブロッコリー????は茹でよりも焼きの方が断然好きです????????
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フライパンで強火で焼き色をつけて、鶏ガラスープの素をかけて蒸します❣️
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塩胡椒で味を整えて出来上がり〜
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香ばしくてブロッコリーの味もしっかり楽しめ柔らかくて美味しいですよ????
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????牛肉とゴボウの柳川風
????ブロッコリーのダイナミック焼き
????さつまいもサラダ
????カラフルトマト
????茹で卵
????レンチンとうもろこしの削ぎ切り
????ミョウガ甘酢漬け
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みんなのお弁当ダイアリー
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