出典：instagram
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今日のお弁当🌻💞
✾しそチーズちくわの肉巻き
✾アスパラとカニカマのマヨ焼き
✾ほうれん草とベーコン炒め
✾ひじき煮
✾焼きほぐし鮭
☝️🏻小骨があったので💦
取りながら大きめにほぐしてます🙏💧
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肉巻きは、ちくわ１本半分💫
満腹感出て🐷お肉たくさん使わなくても
お腹いっぱいになりますよ🙃…ケチみたい😵笑
気持ちヘルシーにです🐮笑♡
重いかな〜って思って…白米も減らした…🤭
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カニカマとアスパラは
マヨネーズかけてトースターで🌻ﾁｨｰﾝ(๑´ლ`๑)
七味唐辛子ふりかてます💫
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今日もがんばって🥰💞
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