出典：instagram
【鰹のたたき焼いちゃった弁当】
みなさん、こんばんは‼️今日もお疲れ様です✨
今日は週末に食べ過ぎたので、身体リセットご飯です😊
お魚や煮物を食べると、身体から週末に食べた重いものが流れ出てくれるような…気のせいかもしれませんが🤣
あっ！今回のお魚ですが…スーパーで買いたいと思う魚がなく、お安い鰹のたたきを焼いちゃいました‼️
＊鰹のたたきの生姜焼き
＊切り干し大根の煮物
＊ふきの煮物
＊きゅうりの浅漬け
＊ミニトマト
＊自家製梅干し
—————————————————
このアカウントでは、平日におべんとうの投稿をしています。
本物の調味料を使ってシンプルで身体に良いおべんとう作りを心がけています‼️
レシピを載せたり、おうちご飯用に器に盛り付けたりしています。みなさんの参考になればとおもいます✨
もちろんリクエストがあればコメントまでいただけたら有り難いです😊
リールやストーリーズではハレの日ご飯や高カロリーやジャンクフード等、『ストレス発散ごはん』をご紹介することもあります🤣
一緒に美味しく食べてストレス発散しましょう‼️‼️
気に入っていただけたら、いいね💕フォローをしてくださるととても嬉しいです↓↓↓😍
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