出典:instagram
今日は #トマトのパン粉焼き 弁当😆✨
パセリは生パセリを低音のオーブンで乾燥させて、作りました😆✨
◇大人のポテサラ
↑じゃがいも、里芋にベーコン、刻んだらっきょう入ってます😆
◇ハムエッグ
◇ほうれん草ともやしのナムル
◇小松菜と厚揚げのみぞれ煮
◇キャロットラペ
今日は自分またまた勉強会のため、妻のお弁当のみ作りました😆✨
土日のダンスで、今日は腹筋あたりが筋肉痛😂明日はもっとくるかな🤣
今日も元気にいきましょ😆✨
さぁ召し上がれ🤗👍✨✨
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