. 今日のお弁当 . ◉辛味噌チキン ◉紅しょうがの豚バラ巻き ○しいたけとにんじんの含め煮 ○粉ふきいも ○オクラのごま和え ○ミニトマトのマリネ . 冷蔵庫に放置していた紅しょうがを豚肉と海苔でぐるぐる巻きに。 一応メインは #下味冷凍 していた .. #お弁当コンテスト

@koeda_bento この投稿をInstagramで見る @koeda_bentoがシェアした投稿 . 今日のお弁当 . ◉辛味噌チキン ◉紅しょうがの豚バラ巻き ○しいたけとにんじんの含め煮 ○粉ふきいも ○オクラ…

. 今日のお弁当 . ◉肉巻き アスパラ ヤングコーン オクラ いんげんとにんじん ◉煮卵 ○かぼちゃのオーブン焼き ○きゅうりの浅漬け ○ラディッシュの甘酢漬け . 肉巻きいろいろ。 ヤングコーンが甘くて美味しかった! 今日で6月も終わり。 6月は .. #お弁当コンテスト

@koeda_bento この投稿をInstagramで見る @koeda_bentoがシェアした投稿 . 今日のお弁当 . ◉肉巻き アスパラ ヤングコーン オクラ いんげんとにんじん ◉煮卵 ○かぼちゃのオーブン焼き…

Posted • @koeda_bento . 今日のお弁当 . ◉ビビンバ . ビビンバは丸と思ってたけど、四角もいいね。 あのお店に飲みに行けば誰かしらに会えるとか、 飲んでたら友だちと遭遇するとか、 イベントに行ったらお馴染みのメンバーに会える .. #お弁当コンテスト

@bkk.dlvymania この投稿をInstagramで見る @bkk.dlvymaniaがシェアした投稿 Posted • @koeda_bento . 今日のお弁当 . ◉ビビンバ . ビビンバは丸と思ってたけど…

. 今日のお弁当 . ◉ザンギ ◉味たまご ○ごぼうサラダ ○なめたけ ○彩りサラダ . 先週酢鶏を作ってた時に、鶏肉を揚げてたらそのまま食べたくなった。 だから、 #道産子 のソウルフード、ザンギ。 セイコーマートのホットシェフの大きいおにぎりが食べ .. #お弁当コンテスト

@koeda_bento この投稿をInstagramで見る @koeda_bentoがシェアした投稿 . 今日のお弁当 . ◉ザンギ ◉味たまご ○ごぼうサラダ ○なめたけ ○彩りサラダ . 先週酢鶏を作ってた時に、鶏…

. 今日のお弁当 . ◉つくね ◉ポークケチャップ ○なすの煮浸し ○にんじんラペ ○ほうれん草のなめたけ和え ○紫キャベツのラペ . 昨日は #ヤワラート (バンコクの中華街)に行ってきました。 初めてのワットマンコン駅、最近できたと思ってたけど、 .. #お弁当コンテスト

@koeda_bento この投稿をInstagramで見る @koeda_bentoがシェアした投稿 . 今日のお弁当 . ◉つくね ◉ポークケチャップ ○なすの煮浸し ○にんじんラペ ○ほうれん草のなめたけ和え ○紫…

🍱夫用弁当の記録/My Homemade Boxed Lunch for Husband/ข้าวกล่องเบนโตะที่ทำสำหรับสามี . やっぱり、アンパンマンはお手軽🙂 卵焼きが耳に見えるからか、今回のはなんだか豚さんみたいに見え .. #お弁当コンテスト

@ecobkk この投稿をInstagramで見る @ecobkkがシェアした投稿 🍱夫用弁当の記録/My Homemade Boxed Lunch for Husband/ข้าวกล่องเบนโตะที่ทำสำห…

. 今日のお弁当 . ◉ビビンバ . ビビンバは丸と思ってたけど、四角もいいね。 あのお店に飲みに行けば誰かしらに会えるとか、 飲んでたら友だちと遭遇するとか、 イベントに行ったらお馴染みのメンバーに会えるとか、 そういう約束せずに会えるのが好きなん .. #お弁当コンテスト

@koeda_bento この投稿をInstagramで見る @koeda_bentoがシェアした投稿 . 今日のお弁当 . ◉ビビンバ . ビビンバは丸と思ってたけど、四角もいいね。 あのお店に飲みに行けば誰かしらに会…

. 今日のお弁当 . ◉梅ささみ春巻き ◉ベーコンアスパラ春巻き ◉煮卵 ○にんじんのハーブ焼き ○しめじとキャベツのバター醤油焼き ○ほうれん草のお浸し . 久しぶりのお弁当! なぜかというと、ずっと気分が #マイサバーイ でした…!! 先が見えな .. #お弁当コンテスト

@koeda_bento この投稿をInstagramで見る @koeda_bentoがシェアした投稿 . 今日のお弁当 . ◉梅ささみ春巻き ◉ベーコンアスパラ春巻き ◉煮卵 ○にんじんのハーブ焼き ○しめじとキャベツ…

. 今日のお弁当 . ◉豚丼 ○ほうれん草とベーコンのバターソテー ○かぼちゃの甘辛焼き ○紫キャベツのラペ . #紅しょうが じゃないよ、 #しば漬け だよ。 どどーーーん!と #帯広豚丼 が食べたいな。 今日は、王妃の誕生日で祝日です🇹🇭 .. #お弁当コンテスト

@koeda_bento この投稿をInstagramで見る @koeda_bentoがシェアした投稿 . 今日のお弁当 . ◉豚丼 ○ほうれん草とベーコンのバターソテー ○かぼちゃの甘辛焼き ○紫キャベツのラペ . #…

. 今日のお弁当 . ◉豚バラ大根 ○にんじんラペ ◉ささみとセロリの中華和え ○きのこの和風マリネ ◉鶏皮と梅のポン酢和え . #鶏だらけ な #茶色弁当 を #しば漬け で回避。 下味冷凍の処理で出てきた鶏皮で、梅のポン酢和え。 と、冷凍庫で眠 .. #お弁当コンテスト

@koeda_bento この投稿をInstagramで見る @koeda_bentoがシェアした投稿 . 今日のお弁当 . ◉豚バラ大根 ○にんじんラペ ◉ささみとセロリの中華和え ○きのこの和風マリネ ◉鶏皮と梅のポ…

. 今日のお弁当 . ◉サバの梅しそ揚げ ○なす南蛮 ○ほうれん草のお浸し . さば×梅の相性はバツグン!! 揚げてるけどさっぱり。 暑いから?いつでも?すっぱい物が食べたい! #すっぱいの大好き ! なす南蛮も味しみしみで美味しい。 #茶色 .. #お弁当コンテスト

@koeda_bento この投稿をInstagramで見る @koeda_bentoがシェアした投稿 . 今日のお弁当 . ◉サバの梅しそ揚げ ○なす南蛮 ○ほうれん草のお浸し . さば×梅の相性はバツグン!! 揚げて…

. 今日のお弁当 . ◉チャーハン ◉レタスしゅうまい ○にんじんラペ . シュウマイで余ったネタをチャーハンに。 シュウマイもレタスで巻くし、チャーハンもレタスで包む。 チャーハンににんじん入れるし、にんじんラペもあるし。 ブロッコリーがかくれんぼ .. #お弁当コンテスト

@koeda_bento この投稿をInstagramで見る @koeda_bentoがシェアした投稿 . 今日のお弁当 . ◉チャーハン ◉レタスしゅうまい ○にんじんラペ . シュウマイで余ったネタをチャーハンに。 …

. 今日のお弁当 . ◉麻婆茄子 ◉ゆで卵 ○きゅうりとささみの梅和え ○じゃがいもとパプリカのコンソメ炒め . 最近作る料理、どうもしょうがが強めになってしまう。 しょうがパワーで汗だく、と思ったら、今日の #バンコク の気温は36度。 #体感温度 .. #お弁当コンテスト

@koeda_bento この投稿をInstagramで見る @koeda_bentoがシェアした投稿 . 今日のお弁当 . ◉麻婆茄子 ◉ゆで卵 ○きゅうりとささみの梅和え ○じゃがいもとパプリカのコンソメ炒め . 最…

. 今日のお弁当 . ◉鶏むね肉のネギだれ炒め ○たたききゅうり ○ごぼうとカリカリベーコンのサラダ ○オクラのサブジ ○長いものバター醤油焼き ○トマトとアスパラの卵炒め . 和風に洋風にインド風に、いろいろおかずを詰め込んで、まとまりのないお弁当に .. #お弁当コンテスト

@koeda_bento この投稿をInstagramで見る @koeda_bentoがシェアした投稿 . 今日のお弁当 . ◉鶏むね肉のネギだれ炒め ○たたききゅうり ○ごぼうとカリカリベーコンのサラダ ○オクラのサブ…

. 今日のお弁当 . ◉肉巻き おくら◦にんじんアスパラ◦ネギ◦トマト ○ブロッコリーとゆで卵の胡麻マヨサラダ ○筑前煮 . タイは今日から #雨季 に入るようです。 ここ4日ほど雨が降ってなくて、とにかく暑すぎる…! 雨が降りそうな風は来てるけど、降 .. #お弁当コンテスト

@koeda_bento この投稿をInstagramで見る @koeda_bentoがシェアした投稿 . 今日のお弁当 . ◉肉巻き おくら◦にんじんアスパラ◦ネギ◦トマト ○ブロッコリーとゆで卵の胡麻マヨサラダ ○筑…