#ムジのお昼ごはん #ムジのお弁当 ・雑穀米+おかか生姜 (白米1.5+玄米0.5+美人雑穀米30gくらい+お水2.8合分) ・たまごやき ・ピーマンとジャコの梅おかか (ピーマン、しらす、梅干し、鰹節) ・ #ころころはんぺんボール (はん .. #お弁当コンテスト @ddj_mujichan この投稿をInstagramで見る @ddj_mujichanがシェアした投稿 #ムジのお昼ごはん #ムジのお弁当 ・雑穀米+おかか生姜 (白米1.5+玄米0.5+美人雑穀米30gくらい+お水… もっと見る