@minami_p_chan この投稿をInstagramで見る @minami_p_chanがシェアした投稿 今日のお弁当 ○鳥もも肉のから揚げ ○エビの塩茹で ○ザーサイとカニカマの中華和え ○なんちゃって蟹の炊き込…
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今日のお弁当 ○鶏むね肉の照り焼き ○焼き芋の蜂蜜レモン煮 ○セロリの浅漬け ○半熟味玉 鶏むね肉は片栗粉をまぶし、フライパンにフタをして弱火で焼きます。 ジップロックに蒲焼きのタレを入れ、焼き上がった鶏むね肉を入れ、タレをまんべんなじませ、冷蔵庫 .. #お弁当コンテスト
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今日のお弁当 ○焼き魚〜塩サバ〜 ○トマト🍅 ○たくわんのペペロンチーノ ○焼き芋の蜂蜜レモン煮 ○半熟味玉 今日は焼き魚で、塩サバ半身丸ごと！😁 蓋を開けた瞬間の幸せ感、ハンパないです❤️⤴️⤴️⤴️ サバ好きにはたまらないわ〜🙆♂️ たくわ .. #お弁当コンテスト
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今日のお弁当 ○豚バラ肉の醤油麹漬けの焼き肉 ○イカキムチのたまご焼き ○ネギ塩レモン とにかく肉🍖って事で、今日は醤油麹漬けにしておいた豚バラ肉の焼き肉弁当🐖 醤油麹のがお肉を柔らかくしてくれるから、お弁当にピッタリ😁 作ってみ😊 めっちゃ幸 .. #お弁当コンテスト
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今日のお弁当 ○鶏のから揚げ ○水菜の浅漬け ○焼き芋の蜂蜜レモン煮 ○ブロッコリーの芯のきんぴら みんな大好き鳥の唐揚げ🐓 そのまま食べても美味しい焼き芋を蜂蜜レモンで煮ると、まるでスイーツのような美味しさに🥰 作ってみ😊 めっちゃ幸せな味が .. #お弁当コンテスト
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今日のお弁当 ○焼き魚（塩サバ） ○大豆もやしのナムル ○赤エビとスナップえんどうの味しお和え ○昆布の煮物 ○茗荷の梅酢漬け ○新玉ねぎのサラダ（塩サバの下） 肉厚で大きな塩サバがあったので迷わずゲット😁👍 お弁当に塩サバ、大好物なんです🙆♂️ .. #お弁当コンテスト
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今日のお弁当 ○いわしの蒲焼き ○半熟味玉 昨日のイワシが残っていたから、今日もいわし蒲焼き弁当😁👍 味玉が味が染みて良い感じ😊 作ってみ😊 めっちゃ幸せな味がするから😆✌️ #ランチ #ランチボックス #お弁当作り楽しもう部 #lu .. #お弁当コンテスト
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今日のお弁当 ○いわしの蒲焼き ○大豆もやしと人参と水菜と昆布のナムル ○半熟味玉 ○なすの漬けもの イワシは片栗粉をまぶして中火のフライパンで焼き、蒲焼きのタレを絡めるだけ😁👍 なすの漬け物は、やっばりJAのナス漬けの素が日本一簡単で美味しく漬 .. #お弁当コンテスト
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今日のお弁当 ○チーズ入り鶏つくねだんご ○ちくわのごま油和え ○おからポテサラ ○牛肉すき焼きうどん 人参と小松菜をレンチンし、ちくわ，ごま油，麺つゆ，鶏がらスープの素で和えれば出来上がり😁👍 おからポテサラは、細かく刻んだ松前漬け入りなので、 .. #お弁当コンテスト
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今日のお弁当 ○カニクリームコロッケ ○ベーコンと長芋とシメジのバタポン炒め ○野沢菜漬けの油炒め ○ワサビの花の漬け物 ベーコンと長芋とシメジはバターで炒め、ポン酢で味付けし、塩胡椒で味を整えたら出来上がり☺️ 野沢菜の油炒めは信州の春のお料理 .. #お弁当コンテスト
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今日のお弁当 ○鶏むね肉の炙り焼き ○ネギ塩レモンのタレ 鶏むね肉はフライパンで蓋をして、火が通ったら、バーナーで炙り焼きします☺ あっさりすっきり味のタレは、ネギ，レモンの皮，レモン果汁，岩塩，鶏がらスープの素，黒胡椒を混ぜます😁 このタレ、め .. #お弁当コンテスト
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今日のお弁当 ○根野菜の肉巻きのフライ ○きくらげと小松菜のおかか和え ○たまご焼き ○春菊とトマトのマヨネーズ和え フライ以外は昨日の残り物だったりします😅 春菊は小さいうちは生で食べるととっても美味しいからお気に入りです☺️ 特にマヨネーズと .. #お弁当コンテスト
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今日のお弁当 ○スモークサーモン ○彩野菜のピクルス ○プレーンオムレツ ○たくわんのピリ辛炒め ○ブロッコリー🥦 国産のスモークサーモンがお買い得になっていので、今日のお弁当はスモークサーモン丼にしました☺️ シンプルに味わいたいので、味付けは特 .. #お弁当コンテスト
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#業スー のBBQソースを前〜に気になり購入してたけど、おうちで寝かせてましたの🥺笑 今日使う時が来ました‼️←無理矢理w タルタルソース作って鶏肉揚げて南蛮風にしたらええんちゃう⁉️ 旦那弁当出来ました((*´∀｀*)) 『 #タルタルチキン .. #お弁当コンテスト
@hojo_zukka この投稿をInstagramで見る @hojo_zukkaがシェアした投稿 #業スー のBBQソースを前〜に気になり購入してたけど、おうちで寝かせてましたの🥺笑 今日使う時が来ました‼️←無理矢理…
今日のお弁当 ○鮭の粕漬け ○ワンパー漬け ○トマト🍅 今朝はほんとギリギリで、お弁当は超手抜き。 ちょっと目を離したら鮭は焦げるし。 他にそれっぽいおかずの作り置きもなくて、ワンパー漬けをのせてみた😅✌️ ワンパー漬けは好きなおかずの一つで、煮 .. #お弁当コンテスト
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