4月21日🍱 おはようございます 2連チャンで揚げ物😂 メンチカツを作る時に一緒に揚げていたチキチキボーンの素を使ったササミチキボン、冷凍ストックしたので早速。 #ささみのチキチキボーン  #しらすとネギの卵焼き  #ハムチーズのスプラウト巻き  .. #お弁当コンテスト

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