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・ ・ #今日のお弁当 サラダ(ゆで卵、胡瓜、トマト、竹輪、ブナしめじ、キャベツ) 色々野菜のバター炒め(カレー風味) スムージー ・ ・ 野菜とかフルーツの糖質、調味料など細かい事は気にせず、今日からゆる低糖質生活実施🍠揚げ物と麺類は、極力控えようか ..

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. . 美味しいソーセージが手に入ったので 全粒粉ぱんにイン🌭栗も美味です🌰 . . #lunch #lunchtime #lunchbox #bentobox #bento #healthylife #vegelife #lowcarb #wholewheatbrea ..

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