2020.10.29. 木曜日 今日は、生姜焼き弁当☺️ ・ ・ ビーツのグラタンも👍 ・ ・ “食べる輸血”ともいわれていて、栄養たっぷりで、女性にとてもいい食材のビーツ ・ ・ 昨晩、それぞれの食材には火入れをしておいたので、朝は15分オーブンに入れるだけでOKのグ ..

@ayumi_mom この投稿をInstagramで見る 2020.10.29. 木曜日 今日は、生姜焼き弁当☺️ ・ ・ ビーツのグラタンも👍 ・ ・ "食べる輸血"ともいわれていて、栄養たっぷりで、女…