🍙 今日の偏食弁当は ✨しゃけ弁当✨ *玉子焼き *焼き鮭 *ピーマンのおかか炒め *白ネギの豚巻 *ちくわとり *ひじきの煮物 今日の調理は ・しゃけ・ピーマン・白ネギ・ひじき をレンチン ・玉子焼きをつくる ・白ネギを甘辛く焼く ・ちくわとりを .. #お弁当コンテスト

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🍙 今日の偏食弁当は ✨ピーマン肉詰め弁当✨ *ピーマン肉詰め *ハムエッグ *ほうれん草とベーコンのバター炒め *ウインナー *ちくわのハムチーズ巻 今日の調理は ・ピーマン・ほうれん草・ウインナー ちくわをレンチンする ・ハムエッグをつくる 後 .. #お弁当コンテスト

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🍙 今日の偏食弁当は ✨ハンバーグ弁当✨ *ナポリタン *ハンバーグ *レンチンハムエッグ *ほうれん草とベーコンのバター炒め *ちくわチーズ 今日の調理は ・ナポリタン・ハンバーグ・ほうれん草 をレンチンする ・レンチンハムエッグをつくる ・ちく .. #お弁当コンテスト

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🍙 今日の偏食弁当は ✨えびカツ クリスマス弁当✨ *玉子焼き *えびカツ *うずらのたまご *ブロッコリーとコーンのバター炒め *ウインナー 今日の調理は ・ブロッコリーをレンチン ・玉子焼きをつくる ・えびカツを揚げる ・うずらの雪だるま ウイ .. #お弁当コンテスト

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🍙 今日の偏食弁当は ✨ハンバーグ弁当✨ *ゆで卵 *ハンバーグ *ポテサラ春巻 *アスパラベーコン *ナポリタン *ハム 今日の調理は ・ハンバーグ・アスパラ・ナポリタン をレンチン ・ゆで卵をつくる ・春巻を揚げる ・アスパラに焼き ..

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🍙 今日の偏食弁当は ✨キンパ弁当✨ *キンパ *チヂミ *キムチ *枝豆 *にんじん 今日の調理は ・チヂミ・枝豆・にんじん をレンチンする ・キンパを巻く 後は詰めるだけ🤗 キンパの具は昨晩に用意してました✨ チヂミ・枝豆・にんじんは 作り置きを冷凍してたもの ..

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🍙 今日の偏食弁当は ✨えびカツ弁当✨ *えびカツ *ブロッコリーとコーンのバター炒め *ハムエッグ *焼きそば *ちくわハムチーズ巻 今日の調理は ・ブロッコリー・焼きそば・ちくわ をレンチンする ・ハムエッグをつくる ・えびカツを揚げる 後は詰めるだけ🤗 ブロ ..

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🍙 今日の偏食弁当は ✨中華風弁当✨ *玉子焼き(もやし玉子風) *ミニ春巻 *春雨の中華炒め *ブロッコリーとにんじんのナムル *えび焼売 今日の調理は ・春雨・ブロッコリー・焼売 をレンチンする ・ブロッコリーとカットしてた にんじんでナムルをつくる ・玉子焼きを ..

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🍙 今日の偏食弁当は 偏食さんからリクエストがあり ✨手毬おにぎり弁当✨ 久々ですねぇー😋 *薄焼き卵→ひじきご飯 *海苔→しゃけご飯 今日の調理は ・薄焼き玉子をつくる ・混ぜご飯を2種類つくる ・手毬おにぎりをつくる 後は盛り付けるだけ🤗 ..

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🍙 今日の偏食弁当は ✨しゃけ弁当✨ *玉子焼き *焼鮭 *ひじきの煮物 *ちくわハムチーズ巻 *いんげんのゴマ和え 今日の調理は ・鮭・ひじき・いんげん・ちくわ をレンチンする ・玉子焼きをつくる ・ちくわに焼き色をつける 後は詰めるだけ🤗 鮭・ひし ..

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🍙 今日の偏食弁当は ✨ハンバーグ弁当✨ *ハンバーグ *ハムエッグ *ウインナー *ブロッコリー *パスタ 今日の調理は ・ハンバーグ・ウインナー ブロッコリー・パスタを レンチンする ・ハムエッグをレンジでつくる ・ウインナーに焼き色を ..

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🍙 今日の偏食弁当は ✨白身魚のフライ弁当✨ *白身魚のフライ *うずらの卵&きゅうり *ちくわの豆とりさん *豚と春雨の中華炒め *ウインナー 今日の調理は ・中華炒めとウインナー をレンチンする ・白身魚を揚げる ・ウインナーに焼き色をつける ・豆とりさんをつ ..

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🍙 今日の偏食弁当は ✨おくらの肉巻き弁当✨ *玉子焼き *おくらの肉巻き *青梗菜とベーコン炒め *キャベツとツナのマヨ和え *ウインナー 今日の調理は ・おくら・青梗菜・キャベツ をレンチンする ・玉子焼きをつくる ・おくらを焼いて甘辛く味付けする ・ウインナーに ..

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🍙 今日の偏食弁当は ✨しゃけ弁当✨ *しゃけ *豚と春雨の中華炒め *ちくわのハムチーズ巻 *ひじきの煮物 *玉子焼き *ウインナー 今日の調理は ・しゃけ・春雨・ひじき・ちくわ をレンチンする ・玉子焼きをつくる ・ウインナーに焼き色をつける 後は詰めるだけ🤗 ..

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花金ガッツリ弁当🍙 わーい、金曜日‼️ . #唐揚げ #生姜たっぷり #ニンニク少なめ #春巻き #ポテトサラダ #ゆで卵 #しそきくらげ #白ごはん . 揚げ物たんまり 今日はカロリーたんまり 沢山消費してくださ〜い . #おうちごはん ..

@mikichikida この投稿をInstagramで見る mikiko(@mikichikida)がシェアした投稿 花金ガッツリ弁当🍙 わーい、金曜日‼️ . #唐揚げ #生姜たっぷり #ニンニク少なめ #春巻…