今日のおべんと。 ・白身フライのマヨ焼き ・ブロッコリーほりにし炒め ・シャウエッセンケチャップ炒め ・きんぴら ・ゆで卵 フライなのか焼きなのかどっちさ！って話ですよね笑 昨日家事ヤロウで冷凍の白身フライにマヨのっけてトースターで焼くってのをやっ .. #お弁当コンテスト @rikioku_0209 この投稿をInstagramで見る @rikioku_0209がシェアした投稿 今日のおべんと。 ・白身フライのマヨ焼き ・ブロッコリーほりにし炒め ・シャウエッセンケチャップ炒め ・きんぴら… もっと見る
