@hikanaoayano この投稿をInstagramで見る かっちゃんの弁当(@hikanaoayano)がシェアした投稿 1月19日 お弁当 長崎皿うどん風弁当です☺️ 🌻かた焼きそば 🌻皿うどんのあん 🌻焼売 🌻…
タグ: #減塩
1月22日 お弁当 減塩チキンステーキです☺️ 今日は 作り置きおかずと 冷凍チンおかずでした😅 🌻減塩チキンステーキ(冷凍もの) 🌻ひじき煮(作り置き) 🌻卵焼き 🌻ナスと油揚げのお味噌汁 昨晩は お仕事がお休みだったので ちょっとビール🍺を .. #お弁当コンテスト
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1月22日 朝ごはん 糖質オフコロッケです☺️ ちょっとボリューミーな 朝ごはんでした😅 #糖質制限 #糖尿病 #糖質オフレシピ #お弁当 #糖質制限べんとう #糖質制限弁当 #弁当 #弁当記録 #弁当おかず #弁当日記 #お弁当おかず .. #お弁当コンテスト
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旦那ご飯 ・豚ロースの野菜巻き(人参、ナス、シソ) ・キャベツのコールスロー ・ゆで卵 こんばんは✨ 今日のお弁当です🌷もりっもりの手抜きです👍 最近私がハマっている、豚ロースの野菜巻きです。 特にナスを細く切って、お肉で巻くと美味しくてつい食べ .. #お弁当コンテスト
@chiemi0148 この投稿をInstagramで見る chiemi(@chiemi0148)がシェアした投稿 旦那ご飯 ・豚ロースの野菜巻き(人参、ナス、シソ) ・キャベツのコールスロー ・ゆで卵 こんばんは✨ 今…
1月23日 お弁当 かき卵スープです☺️ 🌻牛肉とカブのカレー炒め 🌻高野豆腐 🌻エビのワカメの酢の物 🌻かき卵スープ 牛肉とカブのカレー炒め 試食したら カブが炒め過ぎてて ぬちゃっとしてて まずかった😓 義弟君すまん💦すまん💦 と言う感じでし .. #お弁当コンテスト
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1月21日 パパさん弁当 スイスチャードおにぎり 難し😭 いやいや なんだか、食べ物ではない様な感じに なりました💦 パパさん 「おいしかったよ」と言ってくれましたが まだまだ修行が足りません😣 #糖質制限 #糖尿病 #糖質オフレシピ #お弁 .. #お弁当コンテスト
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旦那ご飯 ・豚ゆず味噌漬け ・焼き野菜(じゃがいも、人参) ・キャベツのコールスロー 今日も今日とて頂いた豚肉でお弁当＼(^o^)／💕 美味しかったそうですよ(￣▽￣)ﾆﾔﾘｯ コールスローは、作ろうと千切りだけして何故か何も入れずに作ってしまい .. #お弁当コンテスト
@chiemi0148 この投稿をInstagramで見る chiemi(@chiemi0148)がシェアした投稿 旦那ご飯 ・豚ゆず味噌漬け ・焼き野菜(じゃがいも、人参) ・キャベツのコールスロー 今日も今日とて頂い…
1月21日 お弁当 ハムカツです‼️ 🌻ハムカツ 🌻中華クラゲ 🌻トマトと卵の炒め物 🌻玉ねぎスープ 🌻りんご ハムカツは おからパウダーを衣にしました☺️ 中華クラゲは 市販の物を水ですすいで 少々味を落としてキュウリで 和えました☺️ #糖 .. #お弁当コンテスト
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1月20日 朝ごはん スイスチャード添えてみました☺️ なんか オシャレになった気分です😅 #糖質制限 #糖尿病 #糖質オフレシピ #お弁当 #糖質制限べんとう #糖質制限弁当 #弁当 #弁当記録 #弁当おかず #弁当日記 #お弁当おかす .. #お弁当コンテスト
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1月20日 お弁当 ニラレバ炒めです☺️ お味噌汁は 豆乳を入れて、 豆乳味噌スープとしました😆 🌻ニラレバ炒め 🌻筍のおかか煮 🌻トマト 🌻カブとしめじの豆乳味噌スープ 🌻りんご 先日の 長崎皿うどん風弁当を かた焼きそばの上にあんをかけず、 .. #お弁当コンテスト
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1月6日 朝ごはん 納豆めかぶを切らしています💦 #糖質制限 #糖尿病 #糖質オフレシピ #お弁当 #糖質制限べんとう #糖質制限弁当 #弁当 #弁当記録 #弁当おかず #弁当日記 #お弁当おかず #お弁当おかず #お弁当部 #お弁当日 .. #お弁当コンテスト
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1月7日 お弁当 主菜別々です☺️ 🌻減塩チキンカツ(義弟君) 🌻鮭(パパさん) 🌻糖質オフマカロニサラダ 🌻小松菜の胡麻和え 🌻大根と牛蒡と油揚げの味噌汁 (タニタ食堂の減塩味噌使用) 🌻りんご 味噌汁に、 七味唐辛子をかけてみました😄 #糖 .. #お弁当コンテスト
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1月9日 朝ごはん 糖質オフのイングリッシュマフィンです😁 #糖質制限 #糖尿病 #糖質オフレシピ #お弁当 #糖質制限べんとう #糖質制限弁当 #弁当 #弁当記録 #弁当おかず #弁当日記 #お弁当おかず #お弁当おかず #お弁当部 # .. #お弁当コンテスト
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1月7日 次女弁当 🌻鮭 🌻マカロニサラダ 🌻小松菜の胡麻和え 🌻卵焼き 🌻味噌汁 マカロニサラダの中に お歳暮で頂いた生ハムを入れました😄 贅沢サラダですな😊 #糖質制限 #糖尿病 #糖質オフレシピ #お弁当 #糖質制限べんとう #糖質制 .. #お弁当コンテスト
@hikanaoayano この投稿をInstagramで見る かっちゃんの弁当(@hikanaoayano)がシェアした投稿 1月7日 次女弁当 🌻鮭 🌻マカロニサラダ 🌻小松菜の胡麻和え 🌻卵焼き 🌻味噌汁 マカロニ…
1月6日 お弁当 卵の下は、炒飯です💦 🌻炒飯オムライス 🌻ミックスビーンズサラダ 🌻オクラとトマトのコンソメスープ 🌻りんご ご飯を切らしていたので 冷凍炒飯でごまかしました😅 #糖質制限 #糖尿病 #糖質オフレシピ #お弁当 #糖質制限へ .. #お弁当コンテスト
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