@yugohannikki この投稿をInstagramで見る @yugohannikkiがシェアした投稿 【 #旦那弁当 】 #サラダパスタ弁当 木曜日なので麺弁当。今日は娘のぶんの置き弁も。サラダパスタ🥗旦那のぶんだ…
タグ: #管理栄養士
𓐄 𓐄 2023年3月22日(水)のお弁当 𓐄 メイン：鶏もも肉のマヨマスタード焼き 卵料理：青海苔入りだし巻き卵 副菜：かぶの浅漬け 𓐄 マヨマスタード焼き🐓 タレ塗ってオーブンで焼くだけ〜 フライパンで炒めるより、 油使わなくてカロリー抑えられるし、 .. #お弁当コンテスト
@asayowa_eiyoshi この投稿をInstagramで見る @asayowa_eiyoshiがシェアした投稿 𓐄 𓐄 2023年3月22日(水)のお弁当 𓐄 メイン：鶏もも肉のマヨマスタード焼き 卵料理：青海苔…
𓐄 𓐄 2023年3月23日(木)のお弁当 𓐄 メインと卵料理：おにぎらず ・スパム＋卵 ・カニカマ＋卵＋ほうれん草 副菜：枝豆・えびしゅうまい 𓅫飾り：ラディッシュ 𓐄 竹籠弁当🎍 おにぎらずシンデレラフィットでした👏 この前のおにぎり弁当が多過ぎたの .. #お弁当コンテスト
@asayowa_eiyoshi この投稿をInstagramで見る @asayowa_eiyoshiがシェアした投稿 𓐄 𓐄 2023年3月23日(木)のお弁当 𓐄 メインと卵料理：おにぎらず ・スパム＋卵 ・カニカマ…
【 #旦那弁当 】 #鮭の一味マヨネーズ焼き弁当 アルモンデ弁当。冷凍庫の片付けも兼ねて、アルモンデ作ってみたら、意外といい感じにできた〜😗w ●鮭の一味マヨネーズ焼き ●牛肉とれんこんの炒め煮 ●卵焼き ●ほうれん草と海苔の和え物 ●ミニトマト .. #お弁当コンテスト
@yugohannikki この投稿をInstagramで見る @yugohannikkiがシェアした投稿 【 #旦那弁当 】 #鮭の一味マヨネーズ焼き弁当 アルモンデ弁当。冷凍庫の片付けも兼ねて、アルモンデ作ってみたら…
【 #旦那弁当 】 #鮭の一味マヨネーズ焼き弁当 アルモンデ弁当。冷凍庫の片付けも兼ねて、アルモンデ作ってみたら、意外といい感じにできた〜😗w ●鮭の一味マヨネーズ焼き ●牛肉とれんこんの炒め煮 ●卵焼き ●ほうれん草と海苔の和え物 ●ミニトマト .. #お弁当コンテスト
@yugohannikki この投稿をInstagramで見る @yugohannikkiがシェアした投稿 【 #旦那弁当 】 #鮭の一味マヨネーズ焼き弁当 アルモンデ弁当。冷凍庫の片付けも兼ねて、アルモンデ作ってみたら…
【 #旦那弁当 】 #鯖のカレー竜田揚げ弁当 今日は息子も給食なしで（卒業式のため）、置き弁も２つ。久しぶりの3人分で思いのほか時間がかかり、今朝もドタバタ💦超ギリギリで家を出発。間に合ったからよかったけど、余裕がないってやっぱしんどい。来週からは心入れ .. #お弁当コンテスト
@yugohannikki この投稿をInstagramで見る @yugohannikkiがシェアした投稿 【 #旦那弁当 】 #鯖のカレー竜田揚げ弁当 今日は息子も給食なしで（卒業式のため）、置き弁も２つ。久しぶりの3…
𓐄 𓐄 2023年3月8日(水)のお弁当 𓐄 メイン：パプリカの肉巻き 卵料理：味付け卵（塩味） 副菜：ししとうのグリル 𓅫飾り：ミニトマト・レモン ＋シーフードピラフ 𓐄 ピラフが唐突に食べたくなったので🦐 炊飯器で作れて簡単たすかる〜 けど、海老がミ .. #お弁当コンテスト
@asayowa_eiyoshi この投稿をInstagramで見る @asayowa_eiyoshiがシェアした投稿 𓐄 𓐄 2023年3月8日(水)のお弁当 𓐄 メイン：パプリカの肉巻き 卵料理：味付け卵（塩味） 副…
【 #旦那弁当 】 #鶏肉の塩糀焼き弁当 昨日仕事で作った鶏肉の塩糀焼きがめちゃ美味しかったから、お弁当でも作ってみた！ 塩糀に一晩漬けて、朝はグリルで焼くだけ。めちゃくちゃ簡単なんだけど、『前日に漬ける』という作業がどうしても面倒に感じてしまうとい .. #お弁当コンテスト
@yugohannikki この投稿をInstagramで見る @yugohannikkiがシェアした投稿 【 #旦那弁当 】 #鶏肉の塩糀焼き弁当 昨日仕事で作った鶏肉の塩糀焼きがめちゃ美味しかったから、お弁当でも作っ…
【 #旦那弁当 】 #豚肉となすのつけそば弁当 木曜日なので麺弁当。暖かくなってきたから今日はつけそばにしてみた！ ●豚肉となすのつけそば 久しぶりのくるくる〜😗 #つけそば #そば弁当 #麺弁当 #つけそば弁当 #普通のお弁当 .. #お弁当コンテスト
@yugohannikki この投稿をInstagramで見る @yugohannikkiがシェアした投稿 【 #旦那弁当 】 #豚肉となすのつけそば弁当 木曜日なので麺弁当。暖かくなってきたから今日はつけそばにしてみた…
𓐄 𓐄 2023年3月10日(金)のお弁当 𓐄 メイン：ナシゴレン 卵料理：目玉焼き 副菜：スナップえんどう ウインナー 𓅫飾り：ミニトマト・レモン 𓐄 インドネシア🇮🇩在住歴のある彼👨💻 （子どものころ） エスニック料理が好きなんですよね。 家にもナ .. #お弁当コンテスト
@asayowa_eiyoshi この投稿をInstagramで見る @asayowa_eiyoshiがシェアした投稿 𓐄 𓐄 2023年3月10日(金)のお弁当 𓐄 メイン：ナシゴレン 卵料理：目玉焼き 副菜：スナップ…
𓐄 𓐄 2023年3月7日(火)のお弁当 𓐄 メイン：サバの竜田揚げ 卵料理：味付け卵（塩） 副菜：アスパラベーコン・ナスの味噌和え 𓐄 久しぶりのサバ🐟 しょうゆ・酒・にんにく・生姜など、 鶏肉の竜田揚げと同じ要領で漬け込んで、 片栗粉つけてからっと揚 .. #お弁当コンテスト
@asayowa_eiyoshi この投稿をInstagramで見る @asayowa_eiyoshiがシェアした投稿 𓐄 𓐄 2023年3月7日(火)のお弁当 𓐄 メイン：サバの竜田揚げ 卵料理：味付け卵（塩） 副菜：…
𓐄 𓐄 2023年3月7日(火)のお弁当 𓐄 メイン：サバの竜田揚げ 卵料理：味付け卵（塩） 副菜：アスパラベーコン・ナスの味噌和え 𓐄 久しぶりのサバ🐟 しょうゆ・酒・にんにく・生姜など、 鶏肉の竜田揚げと同じ要領で漬け込んで、 片栗粉つけてからっと揚 .. #お弁当コンテスト
@asayowa_eiyoshi この投稿をInstagramで見る @asayowa_eiyoshiがシェアした投稿 𓐄 𓐄 2023年3月7日(火)のお弁当 𓐄 メイン：サバの竜田揚げ 卵料理：味付け卵（塩） 副菜：…
𓐄 𓐄 2023年3月3日(金)のお弁当 𓐄 メイン：天むす・いくらと鮭のおにぎり 卵料理：だし巻き卵 副菜：ゴーヤのツナサラダ 𓅫飾り：ミニトマト お花ウインナー・お花生ハム 𓐄 唐突に食べたくなった天むす🍤 8個くらい作ってお弁当に2個入れて、 残り .. #お弁当コンテスト
@asayowa_eiyoshi この投稿をInstagramで見る @asayowa_eiyoshiがシェアした投稿 𓐄 𓐄 2023年3月3日(金)のお弁当 𓐄 メイン：天むす・いくらと鮭のおにぎり 卵料理：だし巻き…
【 #旦那弁当 】 #おでん弁当 今日はおでん（昨日の残り！）弁当🍢 前の職場で自分のお弁当が必要だった時は、おでんを作った翌日は必ずおでん弁当だったけど、娘は『おでんはおかずにならん』って言うから（将来、酒呑みになる予感…😂w）久しぶり〜😗 .. #お弁当コンテスト
@yugohannikki この投稿をInstagramで見る @yugohannikkiがシェアした投稿 【 #旦那弁当 】 #おでん弁当 今日はおでん（昨日の残り！）弁当🍢 前の職場で自分のお弁当が必要だった時は…
【 #旦那弁当 】 #焼きちゃんぽん弁当 木曜日は麺弁当の日。 旦那だけのお弁当でモチベが低下中の今日この頃…『麺弁当、楽しみにしてます！』的なメッセージを立て続けにいただいて、俄然やる気を出してます！！w みなさま、本当にありがとうございます🥹🧡 .. #お弁当コンテスト
@yugohannikki この投稿をInstagramで見る @yugohannikkiがシェアした投稿 【 #旦那弁当 】 #焼きちゃんぽん弁当 木曜日は麺弁当の日。 旦那だけのお弁当でモチベが低下中の今日この頃…『…
