˗ˋˏmealprepˎˊ˗ ︎︎︎︎☑︎鮭の照り焼き(オーブンで焼きました) ︎︎︎︎☑︎竹輪と人参のダシ炒め ︎︎︎︎☑︎牛肉の肉巻き(ハローズのもの) ︎︎︎︎☑︎白菜の浅漬け P:32.3 F:9.9 C:60.0 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ .. #お弁当コンテスト @miu_pfcbalance この投稿をInstagramで見る @miu_pfcbalanceがシェアした投稿 ˗ˋˏmealprepˎˊ˗ ︎︎︎︎☑︎鮭の照り焼き(オーブンで焼きました) ︎︎︎︎☑︎竹輪と人参の… もっと見る
