@haruka_no_reito_bento この投稿をInstagramで見る スーパーで秋鮭が美味しそうだったので(^^) 本当はタルタルソースが良いけど冷凍だからソースで #mayaさんの丸ごと冷凍弁当を参考に …
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・ ・ ・ —DAY42— ・ ・ ・ 牛肉とナスのジャンダレ炒め サラスパ ゆで卵 無限ピーマン ・ ・ パパ👨🏻には鮭をどーんとのせて♪ ・ ・ ・ 木曜日 冷蔵庫が空っぽになってきた◟̽◞̽ 今日少し買い出しに行こうかな… ・ ・ ・ #曲げわっぱ弁当 ..
@______tomoko.63 ・ ・ ・ —DAY42— ・ ・ ・ 牛肉とナスのジャンダレ炒め サラスパ ゆで卵 無限ピーマン ・ ・ パパ👨🏻には鮭をどーんとのせて♪ ・ ・ ・ 木曜日 …
テレビで伝説の家政婦志麻さんが紹介していた、チキンのキノコペースト詰め🍄 いろんなキノコを微塵切りにしてお塩とお水で30分蒸し炒めにするだけなのに、旨味がすごくてソースみたいです✨ それを鶏モモの皮と身の間に詰めて完成♪ #丸ごと冷凍弁当 #冷凍弁当 #冷凍弁当始め ..
@haruka_no_reito_bento テレビで伝説の家政婦志麻さんが紹介していた、チキンのキノコペースト詰め🍄 いろんなキノコを微塵切りにしてお塩とお水で30分蒸し炒めにするだけなのに、旨味がすごくてソースみたい…
志麻さんレシピ♪ オリーブ、アンチョビ、ニンニクのみじん切りを和えたタプナードソースとマッシュポテトが激合う！！ちょっとオシャレ感も出ます笑 #mayaさんの丸ごと冷凍弁当を参考に #丸ごと冷凍弁当 #冷凍弁当 #冷凍弁当始めました #弁当箱ごと冷凍 #筋トレめ ..
@haruka_no_reito_bento この投稿をInstagramで見る 志麻さんレシピ♪ オリーブ、アンチョビ、ニンニクのみじん切りを和えたタプナードソースとマッシュポテトが激合う！！ちょっとオシャレ感も出ます…
鶏レバーは甘辛煮くらいしかバリエーションなかったけど、シソと和えたらいつもと違う味わいに♪ 長芋もサクサクホクホクして美味 #mayaさんの丸ごと冷凍弁当を参考に #丸ごと冷凍弁当 #冷凍弁当 #冷凍弁当始めました #弁当箱ごと冷凍 #筋トレめし #手作り弁当 ..
この投稿をInstagramで見る 鶏レバーは甘辛煮くらいしかバリエーションなかったけど、シソと和えたらいつもと違う味わいに♪ 長芋もサクサクホクホクして美味 #mayaさんの丸ごと冷凍弁当を参考に #丸ごと冷凍弁当…
・ ・ ・ —Day34— ・ ・ ・ 職場の近くのパン屋さんの パンを買って行こうかなー…と 誘惑に負けそうになりながらも 起きて15分で作ったお弁当。 ・ ・ ・ 牛肉ときのこ炒め ゆで卵 ほうれん草のごま和え ・ ・ ・ 先週の運動会2連続の疲労 ..
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・ ・ ・ —Day39— ・ ・ ・ 𓂃竜田揚げ弁当𓂃 竜田揚げ ゆで卵 人参のごま和え わかめとしらすごはん ・ ・ ・ アメリカの大統領選挙が 気になる。。 ・ アメリカには 友人家族が住んでいるので どうか平和に選挙が 終わってほしいな。。 ・ ・ ・ ..
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・ ・ ・ —Day36— ・ ・ ・ 𓂃二色弁当𓂃 豚ミンチと卵 マカロニサラダ 紫芋の甘露煮 ・ ・ ・ 今日は1人分♪ ・ ・ 明日はハロウィン🎃🍭 ・ 去年は仮装して友達と パーティーしたけれど、 今年はその予定もなし。 仕方ないね。。 ・ ・ 来年 ..
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・ ・ ・ —Day38— ・ ・ ・ アラーム鳴ってたのに 消して二度寝… ・ 起きたら6:40◟̽◞̽ ・ ・ 大急ぎで冷蔵庫開けたら 牛肉発見！！！！ ・ 牛肉とゴボウ炒める前に ゆで卵茹でるの開始！！ ・ ・ 無事… 牛丼弁当完成ー(●︎´▽︎`●︎)♪. ..
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・ ・ ・ —Ｄay35— ・ ・ ・ 𓂃ちくわの磯辺揚げ弁当𓂃 ちくわの磯辺揚げ （チーズ入れたけどあんまりわからず） 卵焼き 牛肉ときのこ炒め（昨日の残り） 紫芋の甘露煮 枝豆ごはん ・ ・ ・ 相変わらずの茶色弁当𓂅 ・ しっかり食べて今日も 元気にがんばり ..
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鰻は高いので、穴子の蒲焼き(スーパーで売ってたのを詰めただけ) 坦々風鶏もやし手頃に作れるのにめちゃ美味しかった♪ #mayaさんの丸ごと冷凍弁当を参考に #丸ごと冷凍弁当 #冷凍弁当 #冷凍弁当始めました #弁当箱ごと冷凍 #筋トレめし #手作り弁当 #zip ..
この投稿をInstagramで見る 鰻は高いので、穴子の蒲焼き(スーパーで売ってたのを詰めただけ) 坦々風鶏もやし手頃に作れるのにめちゃ美味しかった♪ #mayaさんの丸ごと冷凍弁当を参考に #丸ごと冷凍弁当 #冷凍…
