今週の発酵弁当★2021.04.08(木) ・ブリの照り焼き ・こごみとタラの芽の天ぷら ・筍と根菜類の塩糀煮 ・青のり入り塩糀卵焼き ・白米&梅しそ&無添加塩昆布&梅干し 今日は夫の人間ドック再検査結果を聞くため一緒に病院へ行ってきました。 1ヶ月 .. #お弁当コンテスト

@eri_hakko この投稿をInstagramで見る @eri_hakkoがシェアした投稿 今週の発酵弁当★2021.04.08(木) ・ブリの照り焼き ・こごみとタラの芽の天ぷら ・筍と根菜類の塩糀煮 ・青のり入り…

旦那さんのお弁当 ❁⃘全粒車麩のフライ ❁⃘筑前煮 ❁⃘パプリカと舞茸のグリル ❁⃘玄米ごはん 昨日の夕飯の残り物を詰めました 手抜き弁当です♡ フライは、安価な車麩が 麦麹で深みのあるお味に大変身♡ 発酵調味料と出会う前までは .. #お弁当コンテスト

@maiko.a32 この投稿をInstagramで見る 有地 麻依子(@maiko.a32)がシェアした投稿 旦那さんのお弁当 ❁⃘全粒車麩のフライ ❁⃘筑前煮 ❁⃘パプリカと舞茸のグリル ❁⃘玄米ごはん 昨日…

旦那さんのお弁当 ❁⃘蓮根のはさみ焼き ❁⃘蒸し野菜 ❁⃘ほうれん草の麦麹和え 無農薬の蓮根は、皮まで美味しく頂きます♡アクも個性♡水にさらしたりはせず、そのままお肉を詰めます♡この組み合わせは間違いない、、 麦麹とひき肉を合わせて練る、、 .. #お弁当コンテスト

@maiko.a32 この投稿をInstagramで見る 有地 麻依子(@maiko.a32)がシェアした投稿 旦那さんのお弁当 ❁⃘蓮根のはさみ焼き ❁⃘蒸し野菜 ❁⃘ほうれん草の麦麹和え 無農薬の蓮根は、皮まで美味…