おはようございます . . 3連休明け チキンカツ食べて頑張ります . . 胸肉のチキンカツ カボチャとクリチサラダ 焼きカリフローレ ほうれん草の胡麻カシュナッツ和え ネギ入りだし巻き玉子 セロリとじゃこのふりかけ 金時豆(自作)→私 大豆くるみじゃ .. #お弁当コンテスト

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おはようございます . . 火曜日のおべんとう チキン南蛮 きんぴらごぼう/スナップ 白菜と柚子の浅漬け もやしピリ辛ナムル(ジジョ) 焼きズッキーニ/焼きラディッシュ . . ジジョはタルタル苦手なので 甘酢に漬けてブラックペッパーかけ タルタルの代 .. #お弁当コンテスト

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おはようございます . . チョウジョ、学校が始まり 今日からお弁当3つ シーガルが冷たいのでチョウジョには SALEで買ったあかべこのお弁当箱を持たせました(ˊᵕˋ)🐮 . . 水曜日のおべんとう のり弁 から揚げ(チョウジョとジジョ) 舞茸の肉巻き .. #お弁当コンテスト

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おはようございます . . 月曜日のおべんとう おいなりさん 胡麻/とびこ入り酢飯で ネギ入りだし巻き玉子 豚ロースの塩麹焼き 春菊しめじブロッコリーのナッツ和え なます(わたし) ホットケーキ(ジジョ補食) . . 豚ロースの塩麹焼きは柚子の皮を散ら .. #お弁当コンテスト

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あけましておめでとうございます 今年もよろしくお願いします . . . 2021おべんとう 🐮巻き寿司 貝柱とみつ葉のかき揚げ なます/黒豆 だし巻き玉子 春菊菜花ブロッコリーピーナッツ和え . . . あさかしは 娘達も大好きな梅もなか . . では .. #お弁当コンテスト

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おはようございます . . ジジョ試合弁当 ハンバーグ(夕飯のハンバーグだね小さめ作っておいたから朝焼くだけ) メークインのチーズ焼き 蓮根のきんぴら ベーコンとブロッコリーのキッシュ風 白菜とセロリと柚子の浅漬け 梅ゆかりごはん かりんとう饅頭 . .. #お弁当コンテスト

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おはようございます . . 末娘おべんと持って 6:30、大阪へ出発 . . 1週前の雨の日 ゲーム中滑って足首を捻挫 一人で歩けない状態で帰って来て チームトレーナーのところへ . 落ち込んでる娘に 大丈夫、間に合うから ひたすらアイシング頑張れって .. #お弁当コンテスト

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おはようございます . . 昨日のクリスマスは お出汁に柚子1個搾って入れた鶏だんごお鍋🍲 鶏だんごはネギと生姜たっぷり スライスした大根もたっぷり入れて 娘達🍲がやっぱり美味しいねーって 温野菜で胃腸も整えたし 年末までがんばるよー . . ジジョは .. #お弁当コンテスト

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おはようございます . . 金曜日のおべんと オムライス ジジョはケチャップかけない派 大学芋 紅芯大根と赤大根の浅漬け 蓮根のチーズ焼き 焼き菜の花 カリブロモスチキンのサラダ 柚子果汁と柚子の皮入り . . 娘2人のお迎えありで 慌ただしいクリスマ .. #お弁当コンテスト

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おはようございます(ˊᵕˋ) . . ジジョ、今日も一日練でおべんと . . 夕飯のお鍋🍲の鶏つくねに ささがきごぼうを足してつくねバーグに めんつゆ、ハチミツ、梅干しで照り焼き 白菜の浅漬け(柚の皮入り) 小松菜ともやしのナムル カニカマのしそ揚げ .. #お弁当コンテスト

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おはようございます 朝から荒れたお天気の福岡 家から出たくない(o´Д`) . . ジジョ、部活⛹️‍♀️納め 練習後お弁当食べて掃除 年明け3日には練習スタート笑 . . 豚ロースのトマト煮 バジルソースのペンネ コールスローサラダ オイル蒸し菜の花 .. #お弁当コンテスト

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おはようございます . . 月曜日のおべんと 鶏のチリソース 生キクラゲ入りかに玉 小松菜とじゃこのナムル しめじの肉巻き 白菜とセロリと柚子の浅漬け 焼きラディッシュ けんちん汁(わたし) レモンケーキ(ジジョ) . . CookDoのチリソースで簡 .. #お弁当コンテスト

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おはようございます 茹でもち麦をたっぷり入れたチャウダーで朝ごはん モチモチプチプチが美味しかった(ˊᵕˋ) . . 水曜日のおべんと 小松菜じゃこたまごチャーハン ちくわのしそ揚げ 塩麹チキンの胡麻焼き 焼き野菜(菜の花、カブ、スナップ、ポテト) セ .. #お弁当コンテスト

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おはようございます 今日はジジョの三者面談 からの脱臼のMRI お休みあってないようなもの(o´Д`) . . チョウジョのお弁当は今日でお終い 明日から冬休み ジジョは今日から冬期講習 部活もあるので年末までお弁当(わたしも) . . 月曜日のおべん .. #お弁当コンテスト

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おはようございます . . ジジョの部活弁当とサンジョの試合弁当 . . ジジョ 豚ロースの生姜焼き 玉ねぎとしめじ乗っけ 野菜サラダの上にゆで卵 揚げ餃子(夕飯の餃子を揚げて) 白菜の浅漬け ミニ豚汁(夕飯スライド) . . サンジョ 豚しゃぶ梅和え .. #お弁当コンテスト

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