@smile.yumyum この投稿をInstagramで見る @smile.yumyumがシェアした投稿 ☺︎ . . . 本日のお弁当🍱 . . ✴︎塩麹チキン ✴︎サーモンフライ ✴︎卵焼き ✴︎お野菜のソテー ✴…
タグ: #お弁当は5色
☺︎ . . . 本日のお弁当🍱 . . ✴︎カリフローレの肉巻き ✴︎あみえび🦐入り卵焼き ✴︎チーズはんぺん ✴︎糸コンキンピラ ✴︎春菊の胡麻和え ✴︎🥔とミンチのバターソテー ✴︎🥒と大根の箸休め ✴︎🍅、紫キャベツ . . ま→枝豆 ご→白胡麻 .. #お弁当コンテスト
@smile.yumyum この投稿をInstagramで見る @smile.yumyumがシェアした投稿 ☺︎ . . . 本日のお弁当🍱 . . ✴︎カリフローレの肉巻き ✴︎あみえび🦐入り卵焼き ✴︎チーズはんぺん…
☺︎ . . . 本日のお弁当🍱 . . ✴︎梅味噌チキン ✴︎カニカマ入り卵焼き ✴︎ピーマン🫑のおひたし ✴︎ナムル ✴︎はんぺん ✴︎ビーフン ✴︎煮物 ✴︎🍅、紫キャベツ . . ま→雑穀米のお豆さんたち ご→白胡麻 わ→海苔 や→キャベツ、🍅、 .. #お弁当コンテスト
@smile.yumyum この投稿をInstagramで見る @smile.yumyumがシェアした投稿 ☺︎ . . . 本日のお弁当🍱 . . ✴︎梅味噌チキン ✴︎カニカマ入り卵焼き ✴︎ピーマン🫑のおひたし ✴…
☺︎ . . . 作り置き . . ✴︎粕汁 ✴︎トロたく ✴︎鮭 ✴︎ローストビーフ ✴︎おかかこんにゃく ✴︎お魚のフライ ✴︎蒸し鶏 ✴︎キンピラ ✴︎焼き茄子 ✴︎スパニッシュオムレツ ✴︎サラダ ✴︎たたきごぼう ✴︎きんちゃく ✴︎ふわふわ .. #お弁当コンテスト
@smile.yumyum この投稿をInstagramで見る @smile.yumyumがシェアした投稿 ☺︎ . . . 作り置き . . ✴︎粕汁 ✴︎トロたく ✴︎鮭 ✴︎ローストビーフ ✴︎おかかこんにゃく ✴…
☺︎ . . . 本日のjk塾弁🍱 . . 昨日からお弁当作り🍱もスタートしました . . ✴︎平戸牛🐃 ✴︎卵焼き ✴︎ポテトのバジルソテー ✴︎焼き豚のサラダ ✴︎春菊の胡麻和え ✴︎🍅 ✴︎ごぼうのキンピラ ✴︎あさりの佃煮 ✴︎紫キャベツのマリ .. #お弁当コンテスト
@smile.yumyum この投稿をInstagramで見る @smile.yumyumがシェアした投稿 ☺︎ . . . 本日のjk塾弁🍱 . . 昨日からお弁当作り🍱もスタートしました . . ✴︎平戸牛🐃 ✴︎卵…
☺︎ . . . 本日のjkお弁当🍱 . . ✴︎塩麹チキン ✴︎卵焼き ✴︎春菊の胡麻和え ✴︎キンピラごぼう ✴︎エノキ ✴︎🍠 ✴︎ちりめんじゃこ . . ま→小豆、青大豆 ご→白胡麻 わ→海苔 や→レンコン、ごぼう、春菊、ほうれん草 さ→じゃこ .. #お弁当コンテスト
@smile.yumyum この投稿をInstagramで見る @smile.yumyumがシェアした投稿 ☺︎ . . . 本日のjkお弁当🍱 . . ✴︎塩麹チキン ✴︎卵焼き ✴︎春菊の胡麻和え ✴︎キンピラごぼう…
☺︎ . . . 本日の朝ご飯 . . ✴︎松茸ご飯 ✴︎味噌汁 ✴︎ソーセージ ✴︎目玉焼き ✴︎もずく酢 ✴︎たらこ🥕 ✴︎小松菜とお揚げのサッと煮 ✴︎パプリカのナムル ✴︎アボカド🥑クリームチーズ . . . #朝ご飯 #和食ごはん #jap .. #お弁当コンテスト
@smile.yumyum この投稿をInstagramで見る @smile.yumyumがシェアした投稿 ☺︎ . . . 本日の朝ご飯 . . ✴︎松茸ご飯 ✴︎味噌汁 ✴︎ソーセージ ✴︎目玉焼き ✴︎もずく酢 ✴…
☺︎ . . . 朝ごはん . . ✴︎目玉焼き ✴︎里芋の煮物 ✴︎じゃこピーマン ✴︎クラゲのサラダ ✴︎鮭 ✴︎もすぐ酢 ✴︎あさりの佃煮 ✴︎小松菜のサッと煮 ✴︎ひじきと豆のサラダ ✴︎雑穀米 ✴︎お味噌汁 . . ま→枝豆、青大豆、 ご→白 .. #お弁当コンテスト
@smile.yumyum この投稿をInstagramで見る @smile.yumyumがシェアした投稿 ☺︎ . . . 朝ごはん . . ✴︎目玉焼き ✴︎里芋の煮物 ✴︎じゃこピーマン ✴︎クラゲのサラダ ✴︎鮭…
☺︎ . . . 本日のjkランチ🍽 . . ✴︎唐揚げ ✴︎ポテサラ ✴︎塩麹スープ ✴︎酢の物 ✴︎鶏皮の甘辛煮 ✴︎ゴーヤのおひたし ✴︎お漬物 ✴︎雑穀米 . . ま→小豆、青大豆 ご→白胡麻 わ→🙅♀️ や→ベビーリーフ、玉ねぎ、🥕、ブロッ .. #お弁当コンテスト
@smile.yumyum この投稿をInstagramで見る @smile.yumyumがシェアした投稿 ☺︎ . . . 本日のjkランチ🍽 . . ✴︎唐揚げ ✴︎ポテサラ ✴︎塩麹スープ ✴︎酢の物 ✴︎鶏皮の甘…
☺︎ . . . 本日のjkランチ🍽 . . ✴︎🍠&チキンのガリバタ醤油 ✴︎アボカドの肉巻き ✴︎お野菜のソテー ✴︎紫キャベツのマリネ ✴︎味玉🥚 ✴︎雑穀米 . . ま→黒豆、青大豆、 ご→白胡麻 わ→🙅♀️ や→タマネギ🧅、ピーマン、紫キャ .. #お弁当コンテスト
@smile.yumyum この投稿をInstagramで見る @smile.yumyumがシェアした投稿 ☺︎ . . . 本日のjkランチ🍽 . . ✴︎🍠&チキンのガリバタ醤油 ✴︎アボカドの肉巻き ✴︎…
☺︎ . . . 本日のjk塾弁🍱 . . ✴︎コロッケ ✴︎チキンの味噌漬け ✴︎卵焼き ✴︎長芋ベーコン ✴︎ほうれん草とサーモンのソテー ✴︎チャプチェ ✴︎奈良漬 . . ま→黒豆、小豆 ご→🙅♀️ わ→海苔 や→大葉、玉ねぎ、ピーマン、ほう .. #お弁当コンテスト
@smile.yumyum この投稿をInstagramで見る @smile.yumyumがシェアした投稿 ☺︎ . . . 本日のjk塾弁🍱 . . ✴︎コロッケ ✴︎チキンの味噌漬け ✴︎卵焼き ✴︎長芋ベーコン ✴…
☺︎ . . . 本日のランチ🍽 . . ✴︎チキンソテー ✴︎シーフードサラダ ✴︎コーンブレット . 次女はコーンブレット好きじゃないから 炊き込みご飯&お味噌汁 . . 富澤商店さんのコーンブレットのレシピをちょっとアレンジして 今回は焼いてみま .. #お弁当コンテスト
@smile.yumyum この投稿をInstagramで見る @smile.yumyumがシェアした投稿 ☺︎ . . . 本日のランチ🍽 . . ✴︎チキンソテー ✴︎シーフードサラダ ✴︎コーンブレット . 次女は…
☺︎ . . . 本日のjk朝ごはん 6:00 . . ✴︎🍳 ✴︎ぬか漬け ✴︎さわら ✴︎海苔の佃煮 ✴︎小松菜とお揚げの煮浸し ✴︎酢の物 ✴︎黒豆納豆 ✴︎雑穀米 ✴︎味噌汁 . . 本日も5:15に起床し 🍅を食べてからの 定番 朝ごはん . .. #お弁当コンテスト
@smile.yumyum この投稿をInstagramで見る @smile.yumyumがシェアした投稿 ☺︎ . . . 本日のjk朝ごはん 6:00 . . ✴︎🍳 ✴︎ぬか漬け ✴︎さわら ✴︎海苔の佃煮 ✴︎小…
☺︎ . . . 本日のjkランチ🍽 . . ✴︎豆乳スープ ✴︎サラダ ✴︎ポークソテー ✴︎美味しいパン🥪 . . よくよく考えたら 終業式の日に登校するだけで 既に夏休み状態の長女 . . でも 5:15には起きてくる………… . . . #j .. #お弁当コンテスト
@smile.yumyum この投稿をInstagramで見る @smile.yumyumがシェアした投稿 ☺︎ . . . 本日のjkランチ🍽 . . ✴︎豆乳スープ ✴︎サラダ ✴︎ポークソテー ✴︎美味しいパン🥪 …
☺︎ . . . 作り置き . . ✴︎焼き🍠&🥔 ✴︎スジコン ✴︎オートミールクッキー🍪 . . 今日の🍪は 「ミックスナッツ🥜&カカオニブ」 少しだけ小麦粉を入れて🍪っぽく . . クッキー🍪とスジコンは お友達にお裾分け♪ . . . #お裾 .. #お弁当コンテスト
@smile.yumyum この投稿をInstagramで見る @smile.yumyumがシェアした投稿 ☺︎ . . . 作り置き . . ✴︎焼き🍠&🥔 ✴︎スジコン ✴︎オートミールクッキー🍪 . . …
