今日は鶏むね肉の香草焼き😋 ⁡ 今回も鶏むね肉にトライしました💕 ⁡ 鶏むね肉はお安いし栄養満点⭕️ ⁡ 焼きすぎると固くパサパサになるので気をつけたいですよね ⁡ 片栗粉をまぶす、蒸し焼き&余熱でしっとり仕上がりました👍 ⁡ レシピは7枚目に記載して .. #お弁当コンテスト

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今日は唐揚げ弁当😋 ⁡ 唐揚げは鶏もも肉が美味しいですよね〜 でも今日は鶏むね肉にトライしました💕 ⁡ 鶏むね肉はお安いし栄養満点⭕️ ⁡ やってみたら、案外いけました😁 ⁡ 息子はたくさんの唐揚げに大満足👍 ⁡ ⁡ ⁡ コツは下味で酒をもみもみしまし .. #お弁当コンテスト

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今日はミニハンバーグ弁当です。ミニと言っても高校生男子が食べるので1個50g以上あります。冷凍して作り置きしておくと便利です ⁡ 解凍の仕方はいろいろありますが1番ラクなのは前日の夜から冷蔵庫でゆっくり解凍してレンジで温め直す方法です。 冷凍のままだっ .. #お弁当コンテスト

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