大人弁当👩🏻‍🍳 ・ガーリックシュリンプ ・ちくわきゅうりマヨ ・桜えびとほうれん草お浸し バターでエビを炒めたらめちゃくちゃ 色々飛んできてガスもフライパン横から🔥でてきて 朝からめっちゃ料理人になった気分。 #大人弁当 #お父さん #父弁 .. #お弁当コンテスト

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大人弁当👩🏻‍🍳 ・ガーリックシュリンプ ・ちくわきゅうりマヨ ・桜えびとほうれん草お浸し バターでエビを炒めたらめちゃくちゃ 色々飛んできてガスもフライパン横から🔥でてきて 朝からめっちゃ料理人になった気分。 #大人弁当 #お父さん #父弁 .. #お弁当コンテスト

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大人弁当👩🏻‍🍳 きのう次男と作った唐揚げを ヤンニョムチキンに。 #大人弁当 #琺瑯 #野田琺瑯 #野田琺瑯弁当 #お父さん #父弁当 #地味弁 #残り物 #残り物ごはん #残り物弁当 #ひじきの煮物 #ヤンニョムチキン .. #お弁当コンテスト

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大人弁当👩🏻‍🍳 ・鯖フレークと青のりの混ぜご飯 ・肉じゃが ・こんにゃくと竹輪の煮物 ・インゲンのベーコン巻き 残り物と肉じゃがで余ったインゲンの 使い回しで失礼します。 きのうの #補食 で作ったおにぎりが 美味しかったので🧔🏻‍♂️弁当にも。 .. #お弁当コンテスト

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大人弁当👩🏻‍🍳 ・ハンバーグ(冷凍) ・竹輪の磯辺揚げ ・卵焼き ・たらこスパゲティ 🧔🏻‍♂️弁当。 最近はサボりがち。 とか言って今日も冷凍のハンバーグで 誤魔化したお弁当。 さて金曜日。 #大人弁当 #お父さん #父弁当 #地味弁 .. #お弁当コンテスト

@tulippp0801 この投稿をInstagramで見る @tulippp0801がシェアした投稿 大人弁当👩🏻‍🍳 ・ハンバーグ(冷凍) ・竹輪の磯辺揚げ ・卵焼き ・たらこスパゲティ 🧔🏻‍♂️弁当。 最近はサボ…