今日のお弁当 ・ ・ チキンソテー（塩コショウとガーリックパウダー） 味玉 ソーセー人 レンコンチップス ブロッコリー チャーシューおむすび ・ ・ フライパン１つで ブロッコリー茹で蒸し→蓮根揚げ焼き→鶏肉ソテー 合間にソーセー人作り ソーセー .. #お弁当コンテスト @sagasanaidekudasai2018 この投稿をInstagramで見る yuikon(@sagasanaidekudasai2018)がシェアした投稿 今日のお弁当 ・ ・ チキンソテー（塩コショウとガーリッ… もっと見る
