#ムジのお昼ごはん #ムジのお弁当 ・雑穀米＋おかか生姜 （白米1.5＋玄米0.5＋美人雑穀米30gくらい＋お水2.8合分） ・たまごやき ・ピーマンとジャコの梅おかか （ピーマン、しらす、梅干し、鰹節） ・ #ころころはんぺんボール （はん .. #お弁当コンテスト @ddj_mujichan この投稿をInstagramで見る @ddj_mujichanがシェアした投稿 #ムジのお昼ごはん #ムジのお弁当 ・雑穀米＋おかか生姜 （白米1.5＋玄米0.5＋美人雑穀米30gくらい＋お水… もっと見る
