@shizuka.sasaki0238 この投稿をInstagramで見る @shizuka.sasaki0238がシェアした投稿 自分のお弁当❤️ 今日は子どもたちが お兄さん的存在の方に 夜釣りに 連れていただいてい…
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白はハチミツ、黒は黒ゴマを練り込んだ白黒パンです♪ ハチミツパンには ・レタス&チーズ・マスタード ・レタス&卵焼き の2種類を◎ 卵焼きにはマヨネーズを入れてふっくらプルプルに焼き上げました😊 黒ゴマパンには ・塩キャラメルバナナ🍌 いい感じに色 .. #お弁当コンテスト
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ふっくらサバの照り焼き弁当 ・サバの照り焼き →汚れや水分を綺麗に拭き取ったサバに薄く薄力粉をまぶし、フライパンで焼いたら生姜を入れた甘しょっぱいタレを煮絡めて ・マカロニグラタン →米粉で作ったホワイトソースでポテトグラタン ・素揚げカボチャ →素 .. #お弁当コンテスト
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子供弁当 マカロニグラタン編 子供達からグラタンがいいーとのリクエスト！ ・マカロニグラタン →ニンジン・ほうれん草・ネギ・コーン入り。絹ごし豆腐を入れ、甘めに作ったホワイトソースのおかげで苦手野菜もパクパク食べる！ ・シラスおにぎり →シラスとク .. #お弁当コンテスト
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こども弁当 〜肉だんご編〜 お弁当は父が作った肉だんご！そこに ・ちくわの磯辺揚げ ・サラダ大根のピクルス ・ほうれん草の中華風胡麻和え ・カリフラワー＆フリルレタス 肉だんごテリテリ🤤 #お弁当 #おべんたぐらむ #こども弁当 #つくば # .. #お弁当コンテスト
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子供弁当 〜お食事マフィン編〜 ・トマトとクリームチーズのマフィン ・玉ねぎとさつまいもと黒ゴマのマフィン ・ウィンナー ・ロマネスコ サンドイッチにしようと思ったらパンを失敗してしまい、急遽マフィンに！サンドイッチの具しか用意してなくて、ウィンナ .. #お弁当コンテスト
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子供弁当♪ 〜ホイコーロー編〜 過去イチ茶色のお弁当！ 父が作った回鍋肉をごはんにたっぷりのせましたー！ そこに ・ミニ野菜コロッケ ・ちくわの磯辺揚げ スナップエンドウとトマトで色付けしたら完成！ 「美味しかったー‼︎‼︎」 と過去イチ喜んで .. #お弁当コンテスト
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子供弁当 〜ミートソーススパゲティ編〜 野菜嫌いでも美味しく食べられる根菜のミートソース！ ニンジン・玉ねぎ・ごぼう・大根の皮・合挽き肉を炒め、トマトで煮込みました♪新鮮な大根の皮を厚めに剥いて、ドライカレーや浅漬け、きんぴらなどにするのが好きです♪ .. #お弁当コンテスト
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子供弁当♪ 〜豆ご飯編〜 ・豆ご飯 フレッシュグリンピースを入れて炊いた豆ご飯。炊き上がりにバターを入れて、コクと香りが◎ ・カボチャコロッケ 少量のお出汁で煮たカボチャ。甘めに味付けにしてお出汁と共にすり鉢へ。レンジで加熱したトロトロの玉ねぎをあと .. #お弁当コンテスト
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子供弁当♪ 二色ごはん&唐揚げ甘酢ダレ ・卵そぼろ 卵のカラザ(黄身についてる白い紐みたいな)を端でとり切るように混ぜたら、甘めのスクランブルエッグを作り、ザルで裏ごししてます！ ・鮭フレーク 甘塩の鮭を焼いて、手で身をほぐしながら骨と皮を取り、みり .. #お弁当コンテスト
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子供弁当♪ 〜サンドイッチ編〜 ・テリマヨチキン+赤かぶのピクルス+ブロッコリー →テリマヨチキンは、水・砂糖・塩に一晩つけて、片栗粉をまぶして焼きましたー！冷めても柔らかくてパサつきません◎ ・フワフワでちょい甘のだし巻き卵+自家製マスタード → .. #お弁当コンテスト
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子供弁当♪ 〜キンパ風海苔巻き編〜 この日はキンパっぽい海苔巻きをー！ 錦糸卵・ニンジンともやしのナムル・甘塩っぱい豚肉の炒め物・きゅうりを、ごま油で香り付けしたご飯と海苔で巻きました。子供達が食べやすいようにお肉は細切り、卵と野菜は千切りにして巻 .. #お弁当コンテスト
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子供弁当♪ 〜ハンバーガー編〜 自家製バンズに、厚めに切ったパティ‼︎ボリューム満点でーす！ ハンバーガーをお弁当に入れるときには、冷めても柔らかくパサつかないよう、豆腐入りのパティを作ります！バンズには自家製マスタード .. #お弁当コンテスト
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子供弁当♪ 〜焼肉編〜 この日は甘じょっぱく味付けした焼肉をご飯の上にたっぷりのせましたー！ 家庭で食べるときは、焼き肉用の少し厚みのある牛バラ肉を使いますが、子供弁当では食べやすいよう、牛コマ肉を使いますー！片栗粉をまぶしてから焼くと味付けした時 .. #お弁当コンテスト
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