今週は試験期間で午前中で帰ってきていたので、お弁当なしでした。 今日が今週最初で最後のお弁当。 胸肉は一度低温調理しているので、柔らかくなってます。 でも味が薄くなっちゃった。 #鶏胸肉のチーズピカタ #ほうれん草としめじのおかか和え #にんじん .. #お弁当コンテスト

@_kei._.ko_ この投稿をInstagramで見る けい(@_kei._.ko_)がシェアした投稿 今週は試験期間で午前中で帰ってきていたので、お弁当なしでした。 今日が今週最初で最後のお弁当。 胸肉は一度低温調…

鶏肉は塩麹に漬けて焼きました。 厚揚げはヤンニョムにしたい気持ちを抑えて、今日はカレーチーズ焼き。 #鶏モモ肉の塩麹焼き #厚揚げのカレーチーズ焼き #カニカマとマカロニのサラダ #にんじんのたらこ炒め #さつまいもの味噌汁 #ミコノス弁当 #お .. #お弁当コンテスト

@_kei._.ko_ この投稿をInstagramで見る けい(@_kei._.ko_)がシェアした投稿 鶏肉は塩麹に漬けて焼きました。 厚揚げはヤンニョムにしたい気持ちを抑えて、今日はカレーチーズ焼き。 #鶏モモ肉の…