. かぼちゃの煮物🎃 . . #今日のご飯 #ゆうごはんの記録 #夕ご飯記録 #夕ご飯作り #夕ご飯日記 #ご飯日記 #おうちごはん #おうちでご飯 #お家でごはん #主婦日記 #主婦クッキング #節約主婦 #お弁当おかす .. #お弁当コンテスト

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. 【今日のご飯】 久々にお好み焼きつくりました👩🏻‍🍳 . 亜鉛補給に、切り干し大根の味噌汁。 . . . #今日のご飯 #ゆうごはんの記録 #夕ご飯記録 #夕ご飯作り #夕ご飯日記 #ご飯日記 #おうちごはん #おうちでご飯 .. #お弁当コンテスト

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. 【昨日のご飯】 チャプチェ🥸 . きのこと玉ねぎは体にいいのでなるべく 料理に入れるようにしている . 昨日は麺がかためだったけど、かための方がおいしいといわれたのでここにメモしとく📝 . . . #今日のご飯 #ゆうごは .. #お弁当コンテスト

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. 【今日の晩御飯】 カレーと大根サラダ👩🏻‍🍳 . 大根サラダは 大根細く切って、シーチキンをのせる。 塩胡椒、マヨネーズで味付け . . . #今日のご飯 #ゆうごはんの記録 #夕ご飯記録 #夕ご飯作り #夕ご飯日記 #ご .. #お弁当コンテスト

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. 【今日の昼ごはん】 八宝菜👩🏻‍🍳 . 八宝菜の素を使ってるので、 うずらやキクラゲなども入ってて楽ちん🥰 . 白菜以外にエリンギ、エノキも投入🥬 玉ねぎも入れたかったけど、入りきらなかったのでやめときました。 . . . # .. #お弁当コンテスト

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. 【今日の夜ご飯】 ぶり大根🐟 . ぶりも大根もいただいたので ありがたく使わせていただきました🙏 . ぶり大根はぶりの臭みをとるのが重要な気がします👩🏻‍🍳 ポイント① 大根は十時に切り込み、米のとぎ汁で20分くらい下茹 .. #お弁当コンテスト

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. 今日のごはん👩🏻‍🍳 【アヒージョと野菜炒め】 . 仕事で疲れたので簡単に😌 野菜炒めは安定のウェイパー✊ . . #今日のご飯 #ゆうごはんの記録 #夕ご飯記録 #夕ご飯作り #夕ご飯日記 #ご飯日記 #おうちごはん .. #お弁当コンテスト

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. 【今日の昼ごはん】 生姜焼きとほうれん草の胡麻和え . 生姜焼きは味付けがいつも上手くできないので 市販のタレで作ってみました👩🏻‍🍳 . 胡麻和えは白だしと胡麻たっぷり。 肉はふるさと納税でもらったものと、玉ねぎは貰い物🙏 . 後ろ .. #お弁当コンテスト

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. 【今日の晩御飯】 肉詰めピーマン🫑 味噌汁 味卵 . 肉詰めピーマンは豆腐も消費したかったので、ミンチと豆腐使いました。 . (肉詰めピーマン) 豆腐1/4 ミンチ100g 塩胡椒 しょうが 玉ねぎ半分 ①豆腐はキッチンペーパーで .. #お弁当コンテスト

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. 【今日の夜ご飯】 ひな祭りメニューとは全く関係ない ポテトサラダと新玉ねぎスライス👩🏻‍🍳 . ポテサラって何気に手間かかるから 気が向いた時しか作らない🥸 . (注意点) じゃがいもゆでるときは🥔 皮を剥いて茹でると栄養が出 .. #お弁当コンテスト

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. 【お弁当用のだし巻き卵🍳】 卵3個 塩少々 だしの素少々 醤油小さじ1 水100cc 砂糖小さじ1 . . . #今日のご飯 #ゆうごはんの記録 #夕ご飯記録 #夕ご飯作り #夕ご飯日記 #ご飯日記 #豚汁 #おうちごはん .. #お弁当コンテスト

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. 今日のごはんは酢豚🍚 揚げ物は数年前からやめてるので (部屋に匂いがこもるのと、おっちょこちょいなので危ないので) 酢豚の素にたよりっきり😐 . 貰った玉ねぎ、人参をたくさん入れて ブロッコリーは🥦茹でてから加えました . . . .. #お弁当コンテスト

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