@kaachan867 この投稿をInstagramで見る @kaachan867がシェアした投稿 作り置き弁当で、鶏チリ弁当。 米は、息子が自分で詰めていく〜 *** ・鶏チリ ・スクランブルエッグ ・なす南蛮 …
タグ: #アスリートフードマイスター
⚘⚘⚘ おはようございます 気づけば1ヶ月ぶりの投稿… テレワーク中の👨 久しぶりにお弁当持って出社です🏢 明日からテレワーク継続なのか通常に戻るのかドキドキ… わたしは先月末から10年ぶりにワーママに💉 主人も子どもたちも協力してくれてなんと .. #お弁当コンテスト
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おはようございます 千葉は強風です🍃 今日は長男の陸上記録会🏃♂️予備日でしたが、荒天のため月曜日に延期に… 今日は給食が無いのでお弁当です🍱 . . ⚫︎オムライス （ごはん、ハム、玉ねぎ、卵） ⚫︎ウィンナー ⚫︎焼売 ⚫︎ピーマンと砂肝炒め .. #お弁当コンテスト
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牛ごぼうごはん弁当 牛ごぼうの混ぜごはん だし巻き卵 木の子とほうれん草のバター焼き トマトの柚子ポン酢 牛薄切り肉 100g ごぼう 1/2本(ささがきにして水にさらす) 酒 大さじ2 醤油 .. #お弁当コンテスト
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おはようございます 今日は長男陸上記録会🏃♂️ でも雨で延期… 予備日も今のところ雨予報… どうかどうか 今まで頑張ってきた成果を発揮する機会を奪わないでやってください🙏 . . 給食代わりのお弁当 ⚫︎肉巻きおにぎり ⚫︎卵焼き ⚫︎からあ .. #お弁当コンテスト
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⚘⚘⚘ おはようございます☀︎ ご無沙汰しております☺︎ 👨久しぶりの出勤日🏢 （絶賛テレワーク中🥲） . . 今日はあり合わせ弁当 ⚫︎ごはん（ごま塩、梅干し） ⚫︎照り焼きチキン（白ゴマ）←夕飯の残り物 ⚫︎焼売 ←チンして枝豆をぶっさしただけ🤗 .. #お弁当コンテスト
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作り置き弁当で、エビマヨ弁当〜 と言うほど入ってないから、アルモンデ弁当だな😅 ごはんは、息子が自分で詰めていく〜 *** ・エビマヨ ・卵焼き 和風あんかけ ・大葉の肉巻き ・なす南蛮 ・きゅうりの胡麻和え ・プチトマト ・枝豆 ・りんごの .. #お弁当コンテスト
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パパと息子の親子弁当 リクエストの #唐揚げ いつものことながら、大きい方が息子😅デザートに苺🍓とオレンジ🍊持って、ご機嫌で行きました！ #だし巻き #山芋のソテー青のり和え #インゲン豆のソテー #ほうれん草のおしたし #無添加ソーセージ .. #お弁当コンテスト
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パパのお弁当 #鯖の塩焼き #黒豆梅おこわ #ひじき煮 #かぼちゃの甘煮 #ほうれん草のお浸し #だし巻き 鯖の塩焼きが入ってる日は、いつも決まって「美味かった😄‼️」と好評😊 お魚好きは良いことだ💓 お魚からはDHA&EPAのような脳 .. #お弁当コンテスト
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おはようございます 今日は急遽出勤に👨🏢 あるものでお弁当🍱 . . ▶︎焼鮭 ▶︎ちくわきゅうり ▶︎えのきベーコン ▶︎卵焼き ▶︎マカロニサラダ ▶︎ミニトマト ▶︎ごま塩 ▶︎ごはん . . #おはよう #焼鮭 #鮭弁当 #お弁 .. #お弁当コンテスト
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パパのお弁当 春野菜が出回ってきました❣️ この季節、何回も作る家族皆が大好きな #豆ご飯 旬のお野菜は、それぞれその季節に必要な栄養を持っています✨ 春野菜には、冬の間に新陳代謝が落ちることで体内に溜まった老廃物を体外に排出するデトックス効果や .. #お弁当コンテスト
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⚘⚘⚘ おはようございます . 3.11東日本大震災 . . . あの日お腹にいた次男は9歳に 1歳だった長男は11歳に . もう10年 まだ10年 . 忘れない 忘れちゃいけない . 今わたしにできることを… . . . 👱♂️会社出 .. #お弁当コンテスト
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パパと息子の親子弁当 毎回のことですが、大きい方が、10歳息子のお弁当！息子だけさらに、汁物と果物も持って行きます😅 ほんとに好き嫌いなく、よく食べてくれる💓 よく寝て、栄養バランス良くしっかり食べて、適度な運動をする🌟 健康の秘訣ですよね。 コロ .. #お弁当コンテスト
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作り置き弁当で、チキンの甘辛焼き弁当。 ごはんは、息子が自分で詰めていく〜 *** ・鶏胸肉の甘辛焼き ・糸こんにゃくのチャプチェ風 ・きゅうりの胡麻酢和え ・かぼちゃサラダ ・紫キャベツのアチャール ・味玉 ・プチトマト ・枝豆 ・りんご .. #お弁当コンテスト
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パパのお弁当 #鮭のムニエル #カレーピラフ #ほうれん草とコーンのソテー #じゃがいもの塩バターパセリ #ゆで卵 #トマト 鮭は栄養価の高い魚で、うちでも朝ご飯などよく食卓にのります😊 良質なタンパク質に加えて、DHA&EPA、ビタミ .. #お弁当コンテスト
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