@erirai_0609 この投稿をInstagramで見る #今日のお弁当 #手羽元と栗の煮物 #オイスターソース煮 #蓮根 と#焼きしいたけ #ブロッコリー #ナムル #キウイ スーパーの地場野菜売り場の椎茸が肉厚で…