今日はオムライス弁当。 ご飯を炊くのが面倒で、レンジで1分、米化したオートミールを卵で包みました。いつもはケチャップ味なのだけと、カレー味に。 昨日、なべん(@naben_ji )さんのドライカレー味のオムライスが美味しそうだったので😊 勝手に真似 .. #お弁当コンテスト

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おはようございます☀ #今日のお弁当 は オートミールのチャーハン 学研プラス ( @gakken_oatmeal_kome )さまからいただいた📖 これぞう( @colezosan )さまの【オートミール米化ダイエットレシピ】 Chapte .. #お弁当コンテスト

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