おはようございます😊 週明け一発目はチキンカツ弁当。 先週はグッタリしてたんで、今日だけはダイエットを止めて景気づけに揚げ物を😅✨ 体力回復してお仕事頑張ります😆 #minnano_obentou #obento_diary_jp #oben3 .. #お弁当コンテスト

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おはようございます😊 ええ天気の関西😊先週の梅雨明け祈願 レインボービビンバのおかげ?😆 このまま梅雨明けしたらいいのに😊 今日は豚丼🐖😆 しっかりテリテリにしときました😊 (分かりにくいかな😅) 実は明日がワクチン接種2回目😅 ちょっと怖いんよね .. #お弁当コンテスト

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おはようございます😊 今日はベビー帆立のXO醬炒めをメインに😊 なんちゃって中華弁当。 嫁さん ワクチン2回目やんな? 何時? 私 午前中やな。 嫁さん ふーん。 じゃあ弁当作れるやんな? 私 え⁈いるん? 嫁さん 作れるやんな? 私 まぁ、作れるけ .. #お弁当コンテスト

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おはようございます😊 今日は和食弁。 とうもろこしご飯、鰤の塩麹焼、肉じゃが😁 我が家では肉じゃが が食卓に上がる事が少ない😅 次男があまり好きではないようで、煮たジャガイモの食感が好きではないらしい…😓 ホクホクした肉じゃが、美味しいんやけどなぁ。 .. #お弁当コンテスト

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おはようございます😊 食材、仕入れました😅 今週最後の弁当は お久しぶりの鶏の照焼き😁 他は蒟蒻ステーキ、卵焼き、筍の煮物、竹輪くるくる、 いつもの野菜😆 やっぱり、和食やね〜🤣 作るんも、食べるんもホッとするわ😁 東京、4回目の緊急事態宣言が発令さ .. #お弁当コンテスト

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おはようございます😊 食べたかったんよ……。 どーしても。 食べたかったんよ……😅 と、言う事で。唐揚げ弁当。 ダイエット中やのに、たまに心が誘惑される笑😅 あの香ばしく、ジューシー、弾力むっちりな「唐揚げ」😭 抗う事などできよーか笑。 今日は全く抗 .. #お弁当コンテスト

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おはようございます😊 今日はオムライス😁 どーしてもオムライス…🤣 食いたかったんよ…🤣 おかず らしい おかずは無いけどな笑🤣 取り敢えず無性にオムライスが食べたかったんで😆✨ 男にはそんな日もあるよ…😏 麦ご飯と野菜のみじん切りが半分くらい入って .. #お弁当コンテスト

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おはようございます😂 まさに。 イレギュラー…🤣 「明日、一日テストやから。弁当いるで😀」 の、一言から始まったイレギュラーな弁当。 あるもんでなんとかしたわ…😂 今日は野菜増しのプルコギ丼。 ナムルも卵焼きもズッキーニも「ごっつ適当」に 詰めて完 .. #お弁当コンテスト

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おはようございます😊 今日はシンガポールチキンライス弁当。カオマンガイ、海南鷄飯🇸🇬🇹🇭🇹🇼😆✨ ダイエットにちょっと寄せて作りました😁 チキンは胸肉使用😊だからちょっとパサパサやけどね😅 ライスは麦ご飯で。 あとはできるだけ野菜中心に。 日増しに暑 .. #お弁当コンテスト

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おはようございます😊 今朝は偏頭痛と共に起床😓 梅雨のシーズンはこう言った偏頭痛がおきやすい😓💦 昨夜のうちに下準備をきちんとしてた自分を褒めたい😅 卵焼きとゴーヤチャンプルを作っただけであとは全部 昨夜のうちに完了😊 今朝は偏頭痛で30分の寝坊やっ .. #お弁当コンテスト

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おはようございます😊 月曜日、雨降りの関西やけど頑張ってお仕事しましょ😁 今日はサイコロステーキ弁当😆 赤身の多い肉はダイエットに有効との事😁 本当は頻繁に食べたいけど、お高いので安売りの日のみの限定メニュー🤣昼ごはんが楽しみ〜😆✨ #minna .. #お弁当コンテスト

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おはようございます😊 禁断の揚げ物…😅 東北の親戚から山菜を頂いたので、今日は山菜をふんだんに使って🤣。 海老の射込み揚げとタラの芽、コシアブラの天ぷら。 ゼンマイの煮物、芹のおかか和え😆 実は揚げ物を弁当箱に詰めるのが苦手😅 衣が剥がれそうになった .. #お弁当コンテスト

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おはようございます😊 あっつーい‼︎朝から暑い🥵😵 今日は気温27℃やて…。 ちょっと早ない?暑くなるの…😩 この調子なら真夏はめっちゃ暑いんやろなぁ😵 耐えられるんやろか…😓 今日は牛すき&筍ご飯😊 ノープランやったんであるもんで😅 まぁまぁのでき .. #お弁当コンテスト

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おはようございます😊 GW始まりましたね😊 こどもの日も近いし、今週最後の弁当と言う事で花菖蒲をモチーフにした山菜ご飯弁当🍱を。 @ayanon.mam あやのんママさんの菖蒲弁当に触発されて挑戦してみました😅💦 あやのんママさんみたいにリアルで綺麗に .. #お弁当コンテスト

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おはようございます😊 朝からバタバタで作った本日の弁当😅 お久しぶりのパスタ弁当🍝です。 春らしく「春野菜のパスタ」で😊✨ たっぷりの春キャベツ、そら豆、アスパラ、しらすを和風仕立てに✨野菜大盛りにしときました😁 盛り付けがイマイチ…😂朝から時間が押し .. #お弁当コンテスト

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