2021/03/06/Sat の #ちょこ弁 土曜日はのり巻き弁当です🍱 きゅうりは種を除いて水分を抑え 傷みを防いで食感を良く仕上げます🥒😉 ∽°∽°∽°∽°∽°∽Today’s menu ∽°∽°∽°∽°∽°∽ ◈サラダ太巻き (ツナマヨ カ .. #お弁当コンテスト

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Repost from @choko.0404_official 2021/02/20/Sat の #ちょこ弁 土曜日は“のり巻き弁当🍱”の日です ご飯は小豆入り発芽酵素玄米🍚🥢 小豆には むくみ解消・お腹すっきり 血液サラサラ・美肌など嬉しい効 .. #お弁当コンテスト

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2021/02/27/Sat の #ちょこ弁 土曜日はのり巻き弁当です🍱 ∽°∽°∽°∽°∽°∽Today’s menu ∽°∽°∽°∽°∽°∽ ◈太巻きのり巻き たまご焼き かんぴょう ほうれん草 にんじん ◈鶏の青のりフライ ◈豆苗&エリンギ、 .. #お弁当コンテスト

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2021/02/24/Wed の #ちょこ弁 今日はコロッケ弁当🍱です じゃがいも・ひき肉・玉ねぎ・コーンを使った どこか懐かしい家庭の味☺️ 新鮮な油を使うことで食後感を良く揚げます♪ ∽°∽°∽°∽°∽°∽Today’s menu ∽°∽° .. #お弁当コンテスト

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2021/02/26/Fri の #ちょこ弁 今日はBBQビーフ弁当🍱です 牛赤身肉をすりおろし玉ねぎ・味付け調味料に 漬け込んで焼いたご飯がすすむおかず🥩 牛肉の疲労回復ビタミンの吸収を 玉ねぎのアリシンがup! 寒い日も疲れにくい身体に💪 .. #お弁当コンテスト

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2021/02/23/Tue の #ちょこ弁 今日は「ぎゅうぎゅう弁当🍱の日」です 数日お買い物を控えていたので 有りもの食材を集めて お腹がいっぱいになるように詰め込みました💪 ・ 丼ものはビタミン・ミネラルが控えめに なりがち。。。 夕食は野 .. #お弁当コンテスト

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2021/02/20/Sat の #ちょこ弁 土曜日は“のり巻き弁当🍱”の日です ご飯は小豆入り発芽酵素玄米🍚🥢 小豆には むくみ解消・お腹すっきり 血液サラサラ・美肌など嬉しい効果が沢山✨ 完全栄養食とも言われる玄米とのWパワーで 元気な1日に💪 .. #お弁当コンテスト

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・ 2020.12.30(Wed)の #ちょこ弁 ・ ・ 2020年のお弁当作りも今日でラストです👏🍱 一年間ご覧いただきありがとうございました🙏😉 今日のお弁当は… ▶肉巻きたまねぎ 豚肉と玉ねぎの組み合わせは相性バッチリ 疲労回復ビタミンの .. #お弁当コンテスト

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