. ☆today’s menu☆ 生姜焼き ブロッコリー プチトマト ウドの甘酢漬け ぐしゃぐしゃたまご . 生姜焼きはジャンのたれで味付け。 早く使い切りたいので、頑張って使う。 ちなみにジャンのたれは、焼き肉のタレの名前です。 . #おべんとう .. #お弁当コンテスト

@shiokoba この投稿をInstagramで見る @shiokobaがシェアした投稿 . ☆today’s menu☆ 生姜焼き ブロッコリー プチトマト ウドの甘酢漬け ぐしゃぐしゃたまご . 生姜焼…

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. カニカマとしめじのジョン(韓国風お焼き) 別添えのタレは酢醤油にごま エビと筍の塩麹バター炒め 豆苗のレンチンマスタード和え ご飯の上には海苔 . ジョンはまた #コウケンテツ さんレシピ . 小麦粉まぶしておぴよ(塩のこと、YouTubeでコウケ .. #お弁当コンテスト

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*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…. お弁当グラム🍱 時差投稿⏳ 焼肉のタレで炒めるだけで 立派なおかずになる☺️ *…..*…..*…..*…..*….. ..

@mainichi_2rikko この投稿をInstagramで見る eeyo(@mainichi_2rikko)がシェアした投稿 *…..*…..*…..*…..*&#8…