🌿5日目 . . チキン南蛮（むね肉） にんじんしりしりオムレツ ほうれん草コンソメおひたし れんこん磯辺揚げ . オクラ玉ねぎしめじのコンソメスープ . . . . . #ダイエット弁当 #ダイエット弁当記録 #ダイエット #お弁 .. #お弁当コンテスト @hy_mogumogu この投稿をInstagramで見る 🌱おうちごはん備忘録🌱(@hy_mogumogu)がシェアした投稿 🌿5日目 . . チキン南蛮（むね肉） にんじんしりしりオムレツ ほうれん草コンソメお… もっと見る
