#サンドイッチ弁当 【鶏の照り焼きサンド】 鶏胸肉の照り焼き 人参ラペ ゆで卵のフィリング レタス 塩と片栗粉をまぶしたむね肉を、多目のexバージンオイルで焼き色がつくまで焼く。焼けたら油をいったん拭き取る。砂糖、酒、醤油、みりんを入れて煮詰めてい .. #お弁当コンテスト

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