@m_n_ben この投稿をInstagramで見る @m_n_benがシェアした投稿 クラムチャウダーにチーズとオートミール入れてリゾットに🧀 かぼちゃはカレーパウダーと油をかけレンチン🎃 今日もお昼が楽しみですᐠ( …