. . . #朝ごはん #テレワーク #朝ごはんの記録 スモーブローとケールサラダと お裾分けいただいたお稲荷さんのテレワーク弁当🌿 . . . 北欧特集で見た デンマークのスモーブローを真似してみました 本当はもっともりもり具材を乗せるようです .. #お弁当コンテスト

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本日のお弁当 *塩鯖 *牛すじ煮込み *青のり入りたまごやき *ほうれん草の黒ごまあえ *ミニトマト 安定の #焼き魚 #塩鯖弁当 です。 #牛すじ煮込み は昨日炊いたのだけど、イマイチ味染みが足りなかった模様。もっと時間かけてていねいにやらない .. #お弁当コンテスト

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本日のお弁当 は。 鶏そぼろ弁当です。 最近仕事が忙しく、休みの日はぐったり。今朝も起きるのつらかった〜 でも先日の後悔があるのでお弁当だけは頑張った。 ただ手抜き感がハンパない。それでもカロリーオーバーの外食よりは…と言い聞かせます。 今 .. #お弁当コンテスト

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3月15日(月) ☀️ ★本日のお兄弁当 アジの竜田揚げ カニかま&チーズ ゆで卵 ミートボール 他 欠片しか見えませんが、のり弁 お花は娘の卒業式に配られたガーベラ🌼 昨夜、娘の卒業祝いに釣ったばかりの鯛と鯵をいただきました。(3枚目) とい .. #お弁当コンテスト

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🍳 今日のお昼は娘の作ってくれた焼きそば❤︎ いただきます🤤 *焼きそば *目玉焼き ・ ・ ・ ・ ・ #目玉焼き #焼きそば #テレワーク #テレワーク飯 #記録 #お昼ご飯 #ランチ #ランチタイム #お昼ごはん記録 #嬉しいお昼ご飯 #幸 .. #お弁当コンテスト

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3月12日(金) ★今日のお兄弁当 2段のり弁当 塩麹漬け豚ロースソテー 焼きナス ベジタブルロール 竹輪生ハムロール お花はノースポールとコデマリ お兄の中では 2段のり弁当は豪華弁当らしい。 中学の頃、妹に力説してたなぁ。 娘は別に… という .. #お弁当コンテスト

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3月10日(水) ★本日のお兄弁 肉巻きアスパラ ほうれん草入り卵焼き シーフードバジルソテー ミートボール 他 野菜 学校のお弁当は終わってるみたいで、塾弁?お手紙とか全く出さないから よくわからないけど作ってます。 お花はパンジー 朝陽を浴び .. #お弁当コンテスト

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本日のお弁当 *さわら みりん漬け *アスパラの豚肉巻き *ポテトサラダ *切り干し大根の煮物 *ゆでたまご←塩ふり忘れ *ミニトマト 今日は安定の魚です。 月曜日はほんとやる気が出ない←言い訳 今日は雨なので #あさんぽ にも行け .. #お弁当コンテスト

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3月8日(月) ☔ おはようございます✨ ★本日のお兄弁当🍴 野菜入り鶏チャーシュー タコ&さつまいも竜田揚げ 他 鶏チャーシューの中は人参とほうれん草、 3枚目以降は何度も載せてる庭のお花達😆 今週も頑張ります💪🎵 #息子弁当 #お弁 .. #お弁当コンテスト

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本日のお弁当 *かぼちゃとアスパラの豚肉巻き *切り干し大根の煮物 *ちくわオクラ *ゆでたまご *黒豆 *ブロッコリー *ミニトマト 月曜日のわりには頑張りました←焼き魚じゃない しかし…心なしかかぼちゃが固い気が…ご .. #お弁当コンテスト

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本日のお弁当 *焼き鮭粕漬け *切り干し大根の煮物 *春菊の黒ごまあえ *かぼちゃサラダ *たまごやき *ミニトマト 安定の #焼き魚 です。 この鮭、サイズが大きすぎてお弁当箱に入り切らなくて困りました。心なしかゆがんでます。 .. #お弁当コンテスト

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⭐︎ 主人のお弁当 ・カツカレー 昨日は仕事帰りに疲れたなー今日はカレーだなーとスーパーへ寄って帰宅。 具材は玉ねぎとほうれん草のみ。手抜きな上に牛肉やめてポークカレー。 ひな祭り疲れ?で簡単なお夕飯にしたのですが、主人は更にお疲れ .. #お弁当コンテスト

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3月1日(月) ★今日のお兄弁 バジルレモンチキン バジルソーセージ 肉巻き玉ねぎバーベキューソース ほうれん草ソテー 卵焼き 他野菜焼き すべてフライパン使用💦 お花はラナンキュラス🌼 大きくて存在感あり過ぎなので、半分にして載せました😅 ア .. #お弁当コンテスト

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本日のお弁当 *鶏のからあげ *かぼちゃサラダ *春菊の黒ごまあえ *ミニトマト 今日はいよいよ手抜きで #からあげ弁当 にしてしまいました。しかも残りもの。今日はグダグダです… あと少しで週末だ。もうひと踏ん張り。 #お弁当 #お弁当記 .. #お弁当コンテスト

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2月24日(水) 本日のお兄弁当 ・ぶりの甘辛 ・ベジタブルロール ・タコ&ブロッコリー ソテー ・お好み焼き風卵焼き ブリ甘辛は片栗粉でまぶして、 揚げ焼き~甘辛醤油和えにしました。 ヤバっ 肉がない💦 お花は昨日、ホームセンターで見かけて連れ .. #お弁当コンテスト

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