1/9_今日のお弁当 ⚫︎ささみのネギ塩焼き ⚫︎ブロッコリーの塩昆布和え ⚫︎煮卵 ⚫︎雑穀米 なんかめちゃくちゃトレーニーなおかずになりました😂笑 偶然です😂 ⚫︎今日のレシピ⚫︎ #ささみのネギ塩焼き 〈材料〉 ささみ 150g ごま油 塩 .. #お弁当コンテスト @obento.kimamani この投稿をInstagramで見る はなの10分で完成作り置き簡単弁当🍱(@obento.kimamani)がシェアした投稿 1/9_今日のお弁当 ⚫︎ささみのネギ塩焼き ⚫︎ブロッコ… もっと見る